30岁打工人全天在线，靠意念退群找回社交平衡
当互联网产品都在为用户提供“连接”的可能时，人们也需要“反连接”。
人类天性喜欢折中。比如若说世界上最伟大的发明只有一样，很多人会有不同意见；但说最伟大的发明之一是什么，就会得到众人赞同。
我宣布，微信折叠群聊功能是世界上最伟大的发明之一，这很符合一生偏爱“中庸”的中国人的心意。
（图/小红书截图）
数字时代的社交中庸之道，让不想完全合群又不愿完全不合群的年轻人找到了“不完全合群”的中间值，即“意念退群”，而折叠群聊是很好的辅助。因为群友看不到你的“敷衍”，当你把群聊设为“折叠”，社交态度就已明确。
热爱折中的人类，正通过意念退群，在折叠的社交活动中重新寻找社交平衡。
选择意念退群的潜水党
徐海觉得“意念退群”只是新说法。作为从千禧年初就上网的90后“老网民”，他用当年QQ账号口头禅“GGMM（哥哥妹妹）们好，我来冒泡了”来解释。
“‘冒泡’指在群里聊天，不说话就是‘潜水’。”经历过“QQ爱”的第一代互联网原住民，都熟悉“潜水党”。潜水党指在线上旁观的用户群体，像潜在水下一样隐蔽。
（图/unsplash）
徐海在网上社交时也是潜水党。群里聊天消息多，他觉得看不过来，没必要插嘴。
徐海认为不同社交软件的潜水党有不同特点。微信的潜水党更多无奈，因为微信和现实生活绑定，不像QQ聊天有匿名带来的安全感。
（图/小红书截图）
徐海说意念退群就像遇到不想接又不便挂的电话选择静音。
徐海在建筑公司设计部门工作，部门工作群效率高、信息量大。年末跨部门合作时，其他部门同事怀疑他们部门把大工作群“折叠”了，因为他们存在感低。徐海回忆，除了收红包和发祝福表情包，他们很少说话。
徐海原本以为大家是主动“潜水”，这次误会让他意识到意念退群也可能是被动的。但他对意念退群持积极态度，他觉得能量守恒，在一些群活跃，在另一些群就会沉默，能无意识做到意念退群是好事，说明不会被社交焦虑困扰。而且选择沉默的是大多数，意念退群也是集体意识的体现。
从意念回复，到意念退群
微博曾有“忘记回消息就意念回复了”的热搜，引发网友共鸣。
（图/微博截图）
2018年，《大西洋月刊》记者朱莉·贝克在文章中提到，大脑的待办事项清单满了就会有漏洞。皮尤研究中心调查显示，多数手机用户手机不离身、很少关机，所以“没看到消息”的借口很多时候不成立。
（图/unsplash）
德国社会学家哈特穆特·罗萨的“社会加速”理论指出，现代社会在科技、社会变化和生活节奏方面加速，流媒体和社交媒体加重了这种效应，用户承受巨大认知压力。罗萨把不断回复消息的人比作西西弗斯，消息就像推不完的巨石。
（图/unsplash）
面对海量社交消息，“意念回复”成了人们的自我保护机制，“意念退群”则是社交潜规则的漏洞或“彩蛋”，是契合人类需求的间隔地带。
26岁的咏仪深刻体会到“25岁是人生的一道坎”。在潮汕地区，她作为家族孙辈中最年长且留在家乡工作的人，常受长辈关注。去年春节，家长催婚话术不断，理由离谱。线下聚会无法推脱，咏仪在家族群选择沉默，借口工作忙。
（图/小红书截图）
咏仪觉得别人可能没留意她的变化，但表明态度很重要。亲戚间不好闹翻，冷处理是她能想到的最好办法，还能借此思考更好的解决方式。
通过“意念”减速社交的人，是为了在生活其他方面加速。
永久在线，不等于永久连接
《奇葩说》第三季辩题“时保联（时常保持联系）是一种暴政吗”，正方辩手姜思达说，好朋友不用时刻联系才相处舒服，情侣太黏是“以暴制暴”，时刻保持联系最大的危害是难以和自己保持联系。
（图/《奇葩说》）
“POPC”（Permanently Online，Permanently Connected）指“永久在线、永久连接”。学者认为我们处于这样的时代，在线成了自然行为，离线反而需要付出心智。
意念退群意味着“不在场”，这是人们在“POPC”世界中逐渐失去的自由。当代人因“过度连接”产生社交媒体倦怠，被剥夺了“离线自由”。
（图/unsplash）
2017年，腾讯研究院的“社交网络斋戒实验”中，85名参与者15天内每天用微信不超30分钟并记录体验。结果显示，参与者集中处理信息、按重要程度回复消息，缓解了“泛社交”的疲累，把精力放在“有营养”的社交上，获得更多情感满足。有参与者说能控制工具而非被工具控制。
（图/腾讯研究院 - 社交网络斋戒实验报告）
社交媒体早期，人们有在线“隐身”、拒绝交流的自由。如今“永久在线”，意念退群成了摆脱社交媒体倦怠和压迫的出路。
当互联网产品提供“连接”可能时，人们需要“反连接”。意念退群或许治标不治本，但在加速社会中，慢一点无害。
本文来自微信公众号 “新周刊”（ID：new - weekly），作者：草莓脆，36氪经授权发布。
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