研究建议：谈恋爱时做好这件事，会更有利于每个人感情的发展。

原创 Succy 国际科学

有没有什么小技巧可以帮助恋人在一段感情的早期阶段增进彼此的感情？

研究表明，有这样一种方法，或许可以有效地帮助你。

许多人在恋爱初期，总是试图让自己表现得恰到好处，希望成为彼此眼中不可或缺的存在。

但是，我们可能会忽略一个重要的事实：让对方感到被需要，同样也是获得好感的有效途径。

这一心理现象被称为富兰克林效应，它告诉我们，当我们主动寻求他人的帮助时，对方可能会更容易产生好感。

在论文《Liking a person as a function of doing him a favour》其中，研究人员对富兰克林效应进行了深入研究。

为了探索帮助他人和被帮助之间的关系，以及这种关系对人们好感的影响，他们进行了一系列的实验。

实验数据显示，当参与者主动帮助他人时，他们对受助者的好感度提高了。当参与者被动地接受他人的帮助时，他们对帮助者的好感度也提高了。

它表现出一种相互的关系：帮助他人与被帮助之间存在着互惠互利的情感联系，从而促进了彼此之间的好感和亲切感。

在了解了富兰克林效应的原理之后，无论是爱情还是友情，我们都可以在日常生活中运用这个原理来增进与他人的关系。

例如，我们可以主动提供帮助，同时也可以在适当的时候寻求帮助，表现出适度的软弱和依赖，偶尔表现出自己的脆弱和依赖，让对方感受到你的真实感受和需求。

这一真诚的表达能拉近彼此之间的心理距离，从而建立更深层次的情感关系。

通过科学的方法，我们可以在日常生活中与他人建立更深层次的情感关系，从而实现更加和谐的人际交往。

参考文献：

https://doi.org/10.1177/001872676902200407

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