硅谷AI圈开启“极限模式”：从“996”到“002”的疯狂竞赛
目前，AI浪潮正以几何级速度推进，“996”工作状态已不够，“002”成了硅谷新常态。
当技术迭代从“按月”变为“按周”，传统工作节奏被彻底抛在身后。如今，硅谷顶尖研究员与高管们普遍每周投入80至100小时，投身这场前所未有的技术竞赛。市场竞争和AI技术的爆发式迭代，不断压缩研发周期，让整个行业在极限状态中疾驰。
硅谷100小时工作制真相：用命换AI进度条
在Anthropic担任研究科学家的乔什·巴特森表示，生活和工作中，唯一让他兴奋的是Anthropic的内部通信平台Slack。在那里，他沉浸于同事们对大语言模型与架构的讨论，不断探索新理论与实验方向。
巴特森是核心AI研究员与高管的典型代表。他们面临无休止的工作，为开发超人类智能系统，与无尽的技术挑战赛跑。在硅谷各大AI实验室，顶尖研究人员与高管普遍每周工作80至100小时。多位顶级研究员将当前处境比作“战争状态”。
巴特森坦言：“我们要在两年内快速完成原本需要二十年的科学进步。”他发现AI系统“每隔数月”就有飞跃，“这是当今世界最引人入胜的科学课题”。
图：Anthropic研究科学家乔什·巴特森
来自微软、Anthropic、谷歌、Meta、苹果和OpenAI的高管与研究人员认为，他们的工作是历史关键时刻的重要推动力。为此，他们既要和竞争对手周旋，又要寻找让AI普惠大众的新路径。
尽管不少人已积累巨额财富，但多位受访者表示没时间享受。在每周上百小时的工作制度下，根本没空隙挥霍金钱。
马克·扎克伯格从竞争对手处挖角顶尖AI人才，让人才争夺战升级。数百万美元的薪酬方案表明，这个小众研究者群体成了全球最珍贵的资源。如今，公司和员工都想每天榨取更多价值。
谷歌DeepMind研究员马德哈维·塞瓦克近期称：“每个人都在高强度工作，而且看不到终点。”
图：谷歌DeepMind研究员马德哈维·塞瓦克
知情人士透露，某些初创公司已将“每周工作80小时以上”写入劳动合同。但对多数企业来说没必要，顶尖AI人才会被竞争和对新模型的好奇驱动。
在Meta，新成立的TBD实验室成员要在公司门洛帕克总部扎克伯格办公桌附近集中办公。虽然全天候工作在硅谷创业潮中常见，但世界级科技巨头出现如此极端工时很罕见。
从“996”到“002”：AI竞赛走向“地狱模式”
在模型研发与产品攻坚的关键阶段，科技公司工作强度突破常规。当“996”模式（早9点至晚9点、每周六天）无法满足竞争需求，“002”极限工作制出现——从午夜至次日午夜全天候待命，周末仅有两小时休息。
这种高强度工作模式主要集中在企业核心团队。他们要改进核心AI模型、将前沿技术转化为新产品，常深夜攻坚，普通薪资同事下班后仍坚守岗位。
多数人说这种工作节奏身心俱疲，影响与家人朋友相处，但强调是“自主选择”。正如谷歌研究员塞瓦克所说：“灵感不断涌现，又在和时间赛跑，自然不想放过创新可能。”
为适应全天候工作状态，硅谷企业推出配套措施：周末提供餐饮服务，确保关键岗位有人值守，设立“值班主管”监督模型产出，安排产品开发督导期。
费用管理初创企业Ramp的信用卡交易数据显示：旧金山地区餐厅周六中午至午夜外卖订单量显著增长，远超往年水平和其他美国城市。这背后是科技工作者周末仍在奋战。
技术转化周期从“数年”压缩至“朝夕”
微软AI体验首席产品官阿帕尔纳·琴纳普拉加达指出，本轮AI浪潮的紧迫性与以往不同。
图：微软AI体验首席产品官阿帕尔纳·琴纳普拉加达
她对比历史说：“过去互联网泡沫、移动互联网变革，技术普及周期长达十年以上。但在AI领域，几年内财富500强企业90%已采用AI产品。”
更重要的是技术转化周期急剧压缩。在AI时代，从研究突破到产品发布的时间，从过去的几年压缩到“周四和周五之间”。这种速度催生巨大市场需求，迫使企业全力冲刺。
面对超负荷工作压力，琴纳普拉加达称管理者的额外职责为“第二班岗”。为提升效率，她开发了AI工具集，含实时优化工作流程的浏览器插件。新建标签页时，系统会提示用AI改进操作。
琴纳普拉加达强调：“业界热议的24/7工作制有误，该持续运转的是AI系统，不是员工。”
在Anthropic，巴特森指出AI研发特殊：模型进化轨迹难预测，传统工作计划常失效，更像自然进化，不是按图施工的工程。直到训练完成、测试前、部署后都有未知变量。
巴特森将当前工作强度和疫情期间参与病毒检测实验室的经历相比。和当时应对公共卫生危机一样，他对开发符合伦理、与人类价值观一致的AI充满热情。他们在证明人类理解能力提升速度能超越模型迭代速度。
谷歌研究员塞瓦克说，看到顶尖AI研究者获得回报很欣慰。“我们这些‘技术宅’等到了高光时刻。”
但塞瓦克也察觉到失衡。她发现行业发展好，但同行没建立健康生活节奏。“没人安排休假，没时间陪亲友，工作成了生活全部。”
“996文化”在硅谷卷土重来 硅谷现新型“包身工”
随着AI竞争升温，硅谷多家初创企业推崇“996”工作制，将其塑造成团队美德，投资机构还建立“奋斗指数”体系评估企业工作强度。
初创公司Browser Use的联合创始人马格努斯·穆勒和团队成员入住旧金山高档社区的“黑客之家”。这样即便凌晨一点也能围绕白板头脑风暴，捕捉AI智能体新灵感。穆勒希望招募对工作“上瘾”的人才，把这种状态比作“沉迷电子游戏般投入”。
旧金山AI初创公司Sonatic为首批员工提供免费住宿、送餐津贴、约会平台会员等福利，但要求员工每周七天到岗。
AI公司Cognition招聘时明确告知求职者要适应长期加班文化。公司CEO斯科特·吴在社交媒体表示：“我们有极端绩效文化，招聘时说清楚避免误解。”
这种趋势体现在招聘文案中。人才匹配平台Mercor招聘要求应聘者接受每周六天工作制，且“此要求不容协商”。纽约AI企业Rilla岗位描述直言：无法承受每周70小时工作强度者勿投递简历。
部分创业者对“996”工作制更谨慎。旧金山AI企业Optimal联合创始人兼CEO伊巴·马苏德认为，竞争激烈的AI领域，创始人团队需高强度工作，但不能简单要求全体员工。
图：Optimal联合创始人兼CEO伊巴·马苏德
马苏德说：“行业发展快，时间投入不可避免。”但她强调团队管理要灵活，“看重成员自发投入，内在驱动力效能远超强制工时要求。”
产品攻坚关键时期，团队会自然集中工作。马苏德区分两种工作模式：“临时性全员冲刺和制度化的996有本质区别。我们追求保持团队创造力的弹性协作，不是单纯堆砌工作时长。”
当AI永不眠时，人类需要学会关机
当硅谷沉浸在高强度工作狂热中，经验丰富的创业者开始反思。当大家高呼“燃烧自我”时，这些见证过行业周期的资深人士泼冷水。
资深创始人指出，过度美化“996”文化会导致工作倦怠，限制企业人才储备，因为经验丰富的员工不愿无休止工作。
风险投资公司Menlo Ventures合伙人迪迪·达斯指出：“超长时间工作滋生延误，不提升效率。”他发现推崇这种模式的多是年轻创始人，“经验丰富的专业人士每周工作40 - 50小时产出，远超工作80小时的人。”
这种反思在案例中得到印证。Browser Use联合创始人穆勒发布“996”招聘帖后，虽获5.3万次浏览，但有评论指出这是“没有生活的奴隶”。
曾成功创立Wrike并以22.5亿美元出售的安德鲁·菲列夫用亲身经历证明观点。他说硅谷对“每周100小时工作制”的迷恋是“自我毁灭”。“创业是马拉松，不是短跑，长期维持这种工作强度不可持续。”
尽管AI变革紧迫，但菲列夫提醒：“人类生理和心理规律未变。可持续的成功靠强大团队、优质决策和持久坚持，时间才能让优势产生复合效应。”
本文来自“腾讯科技”，编译：金鹿，编辑：郑萌萌，36氪经授权发布。
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