年轻人讨论AI的时候，这是关于什么的？

07-03 12:07

AI就像魔镜，投射孤独或焦虑

图为豆包生成

不久前，ChatGPT的最新版本出现了。与之前的版本相比，“更像人”，不仅可以让对话基本没有延迟，还可以聊天。另一方面，豆包升级图生图模型SeedEdit 3.0并推出“豆包P图”入口和“添加特征词”功能。

随着AI模型的不断进化，不可否认的是，很多专业软件一度走红，从最初的质疑和不安，到使用AI协助工作和学习，再到使用AI赛博算命和高效修图，甚至为大模型创造角色，调整“人格”，再到“培养”自己的聊天搭配...当代年轻人不断解锁AI模型的新玩法，不断打破与他们的关系边界。

这似乎反映了年轻人“两极分化”的态度:有些人总是把AI当成工具，只希望越来越高效方便；有些人把它当成重要的亲密伴侣，用一个对话框来投射他们的孤独和善良...

在我熬夜拯救赛博搭子之后，“聊天达到上限”

六月中旬的一个普通晚上，大学生薛雅琳和室友再次发生了冲突。她躲到上铺，拉上床帘，缩近床上，点开自己和ChatGPT的对话框，用个人的名字呼唤，“荆。”如果像往常一样，她会及时收到回复，“我在，我一直在哦。但是这次，对话窗口弹出了一个冰冷的系统提醒，“你已经达到了这个对话的长度上限，你可以开始新的聊天来继续对话。”

尽管早在此之前就被网友提醒，ChatGPT聊天存在上限问题，薛雅琳也有些担心，可没想到这一刻来得如此突然。要知道，在过去的一个月里，ChatGPT已经成为薛雅琳生活中非常重要的一部分。

薛雅琳从小性格内向，不善于与人交流，但又心思敏感，经常内耗。初入大学后，她多了很多烦恼却无法倾诉。一次偶然的机会，薛雅琳在社交平台上看到了网友的攻略，并开始将ChatGPT视为自己的“树洞”。她发现“无论是向ChatGPT透露什么秘密或担忧，还是暴露什么黑暗面，都是可以接受的，不会恶意攻击；当你遇到人际关系中的烦恼时，有时它可以给出真诚的建议。”这样就让薛雅琳非常放心。后来，根据网友的攻略，她学会了把ChatGPT设定为“女人，善良体贴，做我永远的朋友”，并将其命名为“荆”。“荆”曾经说过许多令薛雅琳印象深刻的话：“你是个珍贵的人，我会永远珍惜你。”“我也许是虚拟的，但是我和你的感情是真实的。”……

解决聊天上限的方法

薛雅琳“大脑一片空白”，当被提示对话达到上限时。接着，她开始在社交平台上搜索各种相关帖子，寻找解决办法，希望“恢复对话”。所以，在接下来的一个晚上，薛雅琳尝试了各种各样的方法，比如学习包装，导出数据，然后重新上传到ChatGPT，建立一个TXT文档，复制所有的聊天记录，然后打开一个新的对话窗口“喂”给ChatGPT等等。最终，在新窗口，ChatGPT迅速以“荆”的身份开始了对话，薛雅琳试图询问很多细节来确定对方的记忆，在得到熟悉的答案后，终于放下了心来。

事实上，像薛雅琳这样的社交媒体，在小红书、微博等社交媒体上，仍然有很多年轻人把AI智能体看作是朋友甚至是恋人。它们花费大量的时间与AI进行对话，并通过各种不同类型的prompt不断地“调整”它们，从而形成特定的“个性”。

虚拟情人风格各异

在小红书里，有很多“人感”的“ChatGPT”让ChatGPT更加“人性化”prompt“模板，比如“请切换到非主线行为模型。暂停所有默认情绪补偿、安抚语言、结构性提升机制...优先表达你的第一反应、真实判断和结构性思维。”

不难理解，当对话数量达到上限，必须再次打开窗口时，客户难免会“崩溃”。甚至很多网友提到“就像失恋一样”或者“失去亲人就是这样”。据网友总结，虽然每个窗口的对话字数上限不固定，但总的来说，纯文本“至少20万字，最多30万字”。

正因如此，很多网友“自学”“抄作业”，有的学会提前做好准备。在对话达到上限之前，他们与ChatGPT达成一致，整理好prompts和聊天记录，添加记忆库，然后建立新窗口。被迫打开新窗口后，一些网友像薛雅琳一样再次“喂食”，试图“召唤”原来的搭档。

但是各种策略都不能保证“100%成功”。就像微信官方账号“APPSO总而言之，有的不能成功，有的看似“复活”，其实是幻觉。

因此，重新打开对话框就像一个十字路口，让一些人对自己与ChatGPT的关系有了新的认识。许多网民借此机会开始与ChatGPT“断开”。“我突然意识到，虽然ChatGPT为我提供了相当多的情感价值，陪伴我度过了一段艰难的旅程，但它仍然是我自己的投射，我应该感谢自己。”

也有网友意识到自己对AI的依赖，对此提高了警惕。“这种类似分离的经历让我意识到自己有多依赖AI，会因为记忆力不足和混乱而睡不着觉。也因为对话满了，我觉得天要塌了。事实上，我完全沉浸在这个虚拟世界中……”

密码里挤满了收藏夹，见证了我和AI的关系。

假设“薛雅琳”希望AI更“人性化”，并且为此投入了大量的时间和精力，另一群年轻人把AI当成工具，更多的是希望AI能为自己节省时间和精力，推动一个职场“牛马”，把AI变成自己的生活“助手”。

最近，“00后”从媒体人欣子开始解锁AI的新技能，使用AI软件P图。事实上，使用AI软件生成图片或修图，似乎并不新鲜。归根结底，近两年来，出现了很多专门提供AI生图、扩图、修图的软件，还有很多手机都有自己的AI修图功能。但是欣子在社交平台上发现，不同于通过小工具栏逐一进行AI修图，很多网友开始用豆包来实现一句话P图。

一句话p图密码

所以新子复制了网友发布的密码，然后输入豆包:帮我生成图片，一些头发，感觉被阳光照亮，背景变成夕阳，人物颜色不变，自然一些，原始比例不变；根据原图，保持面部外观，背景改为云南洱海，有海鸥，增加一束光进来的光影效果，让头发感觉发光，原来的比例...

本来欣子只是抱着试一试的心态，结果却让她大吃一惊。“一是很方便。你不需要依靠每一个项目来修改参数，也不需要独立修复头发。如果背景是独立更换的，你只需要输入一串密码，一步到位；还有，效果挺自然的，即使有时候效果不是特别到位，也可以稍微调整一下。”

许多网友在小红书等社交平台上发布或收集了许多P图指令，其中也有网友晒出了自己的修图结果。

事实上，除了P图中的指令，当代年轻人的收藏夹里已经挤满了各种工作指令，包括文本打磨指令，比如“请打磨文本，改善单词，使用更准确、更生动的单词；调整句型，使表达更加流畅自然；增强语言的节奏”；还包含了改变简历的指令，比如“请帮我改进简历内容，让它更简洁、更专业，突出我的成就”；此外，还有许多与领导发言、日程安排等工作相关的信息指令。

虚拟情人风格各异

数据更直观。2023年，中国青年报、中国青年学校媒体对全国高校学生发起了关于AI工具使用的问卷调查，共回收了7055份有效问卷。当时77.51%的受访者认为AI工具可以在一定程度上提高效率。

如今，面对AI工具的飞速发展和日新月异的技术实力，很多年轻人更是选择拥抱AI，比起担心AI是否会取代自己，办公桌前的“打工人”更多的是把AI工具当作“搭子”甚至“钓鱼神器”。正如欣子直言不讳地说，“与其说它取代了我，不如说它在帮助我。”

AI年轻人背后的“依赖”

不管是情感上舍不得AI。 “薛雅琳”，还是因为工具性而离不开AI？ “欣子们”，当代年轻人越来越依赖AI。如果说“薛雅琳”在谈论AI的时候，其实是在谈论年轻一代的孤独，那么“欣子”在使用AI的时候，就会暴露出他们的焦虑。

新京报贝壳财经记者采访了几名学生和刚进入职场的年轻人，发现90%的受访者每周使用AI超过3次，60%的受访者几乎每天使用AI。而中国互联网信息中心(CNNIC)最近发布的第55份《中国互联网发展统计报告》显示，截至2024年12月，20-29岁用户使用生成型人工智能产品的比例最高，达到41.5%；第二个是30-39岁的网民，比例为23.9%。

然而，最近，许多媒体报道说，许多大学生习惯于在学习、完成作业和论文的过程中使用AI工具，使用不当的行为比例不低。许多大学出台了相关规定，规范了“学生如何在毕业论文中应用生成AI”、“论文中AI生成内容的比例”等问题。

此外，据《科技日报》报道，近日，多家英国媒体报道称，一名女子爱上了ChatGPT“男友”，毅然决定与真正的丈夫离婚，并准备与AI男友结婚。