视力下降，畏光，重影...这种严重的眼病可能会失明

伴随着年龄的增长，眼睛开始变得像一扇老窗户，模糊不清，看不见。

很多中老年人对此的第一反应是：“老了，老花眼啦”，并没有放在心上。

而且孩子担心自己因此生活不便，出行不安全，想带他们去看医生，却怎么也劝不动。

众所周知，白内障很可能在背后捣乱！如果让病情发展，错过最佳治疗阶段，很可能会导致更多的疾病甚至失明。

据统计，世界上有46%的盲人因白内障而失明，白内障是世界上第一种失明眼病。

CCTV还宣布：65岁以上老年人，白内障确诊率为90%��

虽然这种疾病不时地在电视广告中刷存在感，但是实际上还是有很多人对它了解不够。��

白内障是一种发生在眼睛晶状体上的疾病，会使晶状体蛋白变性，发生混浊，视力逐渐下降，最终导致完全失明。

要问为什么会得白内障，那么还要从不同的类型开始：

其中，老年白内障比较常见，是眼晶状体老化的结果。大部分发病率为50岁以上的中老年人，患病率会随着年龄的增长而增加。

可以说，大多数老年人很难避免老年性白内障。你也可以理解为，只要你活得足够长，你就会被白内障找到。

但是很多人在得了白内障之后，还以为自己只是老花眼，很可能会因此错过最佳治疗阶段。

虽然白内障通常很难用肉眼观察到，但是眼睛还是会给出一些不舒服的信号，千万不要忽视。��

①色觉变化，色盲；

②出现重影或多影，畏光；

③视线模糊，总觉得光线不足；

④视力不全，看东西不全。

如果你或者家里的老人有一些相应的疾病，但是不确定是否有必要去看医生，也可以了解一下白内障的发展阶段，了解一下眼睛的健康状况。

初期：看东西模糊，有阴影，视力在0.2~0.8之间。

膨胀期：看东西感觉暗淡、模糊、重影，视力一般低于0.2。

成熟期：视觉范围在1米以内，大部分只能辨别光泽和手动。

过熟期：此时不进行手术干预，极有可能引起葡萄膜炎、继发性青光眼等疾病。

而且这几类群体尤其受到白内障的“喜爱”，患白内障的几率往往更高。

一般推荐40岁以上的朋友进行白内障筛查，尽可能做到早发现、常规治疗。

现在眼睛健康的朋友，还可以通过几个简单的小窍门继续给眼睛“打气”，拉开与白内障的距离！

白内障通常可以通过手术治愈，如白内障切除术和乳化超声手术。医生还会开一些药物来帮助缓解炎症和其他症状，或者通过光学治疗来改善视力。

然而，这两种非手术方法并不针对白内障本身。如果白内障严重影响生活，建议尽快就医，并根据医生的建议进行相应的治疗。

有需要的朋友可以先做专业的眼部检查，或者带父母去检查眼睛的健康状况，让他们心里有个底。医生会根据具体情况给出治疗建议。

①长期吸烟

在一项研究中，日本岐阜药科大学发现：烟雾、气溶胶会损伤眼睛的角膜细胞。

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质可通过呼吸道进入血液循环，最终引起眼部血管栓塞等问题。

②高脂肪高糖的饮食习惯

高糖高脂肪的成分大多缺乏矿物质和维生素。长期保持这种饮食习惯很容易导致营养不足，眼睛得不到所需的营养，状态开始“下降”。

③只喝饮料不喝水

饮料中含有大量的糖分会导致血糖升高，高血糖会损害眼睛的神经和血管，从而导致视力下降等眼睛健康问题。

④长期偏食

对于身体不能产生但不能保护眼睛的叶黄素，我们应该吃蔬菜，从中获得叶黄素，以保护视网膜。

长时间挑食偏食容易使眼睛得不到所需的营养，好的眼睛可能会说罢工罢工。

①要合理安排观看电子产品的时间

看完30分钟，尽量休息一下，看看，缓解眼部压力。而且屏幕亮度不要太耀眼，更不要在黑暗中玩手机等电子产品。

②要注意防光

当光源足够强大时，可以穿透角膜直接通过视网膜，长时间积累容易损害眼睛健康。因此，在阳光和紫外线强度“出类拔萃”的地区，最好戴墨镜、帽子或雨伞。

③要多吃护眼食品

眼部健康需要多种营养物质的支持，为大家整理了一份食补清单，大家可以直接对比吃~

④眼部不适要及时就医

如果眼睛不舒服，观察一段时间后没有明显改善，建议及时向医生求助，尽快处理，防止问题发展成不可挽回的程度。

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