这8个征兆出现在身体上，或疾病信号。

身体的小变化有时看似微不足道，但可能是潜在疾病的初始信号。了解和关注这些细微的变化，有助于我们及时发现健康问题，然后采取有效的措施。

下面是8种可能暗示疾病不起眼的小变化，每个人都应保持警惕，尽早了解！

字迹越写越低，警惕帕金森病。

吴玉芙主任曾在北京老年医院帕金森病房提到，“小写征”是帕金森病早期的重要标志。

这些症状通常与患者前臂和手部肌肉僵硬、运动不便和疲劳有关。随着写作的进行，手部肌肉逐渐紧张，导致字迹越来越小。

一个简单的测试方法是让患者连续写五遍自己的名字。如果最后一次的字迹明显低于第一次，可能意味着有“小写征”。对于帕金森病来说，早期发现、诊断和治疗尤为重要，有利于更好地控制疾病的发展。

颈部链条变得“短”，警惕脂肪肝

中山大学公共卫生学院营养系主任朱惠莲提醒，脂肪肝患者的颈围一般大于正常人群。因此，即使体重在正常范围内，也要高度重视颈围的变化。

一旦发现颈链变得更紧或者衬衫领扣很难扣，可能是脂肪肝的警告信号。在这种情况下，建议及时去医院体检，检查是否患有脂肪肝。

鞋跟磨损，警惕关节疾病。

上海市第六人民医院骨科专家李岩峰表示，鞋跟的磨损通常是均匀的。如果有偏差，说明走路时脚力线异常，换句话说，脚步可能会扭曲，要及时校准。

否则，长期来看，不仅会影响踝关节、膝骨和髋关节的使用寿命，严重时甚至会对脊柱产生不良影响。

一旦发现鞋跟磨损，应立即寻求专业的医疗建议，尤其是脚踝疼痛、压痛或感觉不稳定时，应咨询专业的脚踝医生，确保诊断的准确性。

开始做奇怪的梦，警惕各种疾病。

北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师郭兮恒表示，当身体出现某些疾病时，这些症状有时会出现在梦中。

梦之所以能反映疾病，是因为每个人都能在梦中感受到身体的不适，并把这种不适带入梦中。根据郭医生的经验，以下八个特殊的梦可能预示着相应的健康问题:

经常梦到头部受到打击，可能与脑肿瘤有关。

梦中常闻异响，可能是听觉中枢发生病变。

多次梦到窒息的场景，可能会提醒呼吸道有病变。

常梦被野兽追逐，可能反映出冠状动脉供血不足。

梦境中行走不稳定，可能暗示心肌梗死或心肌缺血。

梦到从高处坠落，可能与隐匿性心脏病有关。

梦到特定器官受到打击，可能表明该器官存在潜在病变。

经常梦到洪水泛滥，可能会提醒肾脏系统发生病变。

对此类梦频繁出现，应提高警惕，及时就医检查。

视力有好有坏，警惕糖尿病。

湖南中医药大学第一附属医院眼科主任张明亮指出，糖尿病的前兆可能是视力好坏。血糖水平的变化会影响晶状体的形状，从而导致视力的变化。

此外，体重的突然下降也是糖尿病早期的常见症状。对于有糖尿病家族史的人来说，一旦出现视力问题，除了眼科检查，还应该进行内分泌科检查来检查糖尿病。

手指变粗，警惕肺病

上海胸科医院呼吸科副主任医师胡洋提到，如果手指或脚趾无缘无故肿胀，要警惕。这些变化可能不是来自手脚本身，而是来自肺部问题的反映。支气管扩张、特发性肺纤维化、肺癌等各种慢性肺部疾病都可能导致手指末端膨胀，形成杵状指。

这是因为这些疾病可能导致慢性缺氧，从而导致外周组织增生。当然，一些正常群体也有杵状指，这通常与遗传因素有关，需要专家进一步判断。

夜尿次数增加，警惕肾病。

湖北省武汉市中心医院肾病内科主任医师黄小妹建议，夜尿次数若超过两次，一般视为异常现象。

夜间尿量超过750mL，或夜间尿量明显超过白天尿量(正常白天和夜间尿量的比例应为2:1)我们应该高度重视。这种情况通常是一些慢性肾病的早期征兆，如慢性肾炎、肾功能衰竭、肾病综合征等。

吃肉的时候脸会变黄，警惕胆管疾病。

有些病人在吃完羊肉后不久就出现了面色发黄的症状，最终被诊断为胆管癌。

武汉市中心医院主任医生李明杰解释说，胆管癌的早期症状是隐藏的，不容易被发现。吃了高蛋白肉后，由于胆管功能受损，无法分泌足够的胆液进行消化，可能会导致消化不良和黄疸加重。

因此，无痛性黄疸一旦出现食欲不振、体重下降等症状，除了肝功能外，还应通过腹部b超或CT检查及时发现胆管病变。

原来的标题：“身体出现这8个征兆，或者疾病信号！早知道或者可以躲过一劫！”

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