二十四节气特辑：今日立夏，别春迎夏

春光将尽

夏日初启

传统

节气

/立夏/

立夏是二十四节气里的第七个节气，也是整个夏季的开篇节气。到了立夏时节，自然界的万物都进入了疯长的阶段；立夏过后日照时长逐渐增加，气温稳步攀升，雷雨天气也变得愈发频繁，是标记万物进入生长旺季的重要节令。

立夏小识：节气基本介绍

传统二十四节气

立夏意味着正式和春天告别，是夏天开启的标志，因此它也有个别称叫做“春尽日”。“立”代表建立、起始，“夏”在古汉语里是“大”的意思，此时世间所有春日播种的作物都已经生长壮大，“立夏”也因此得名。立夏过后，我国大部分地区正式进入雨季，降雨量相比春季有明显提升。

民间自古就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，夏季是绝大多数农作物生长最旺盛的黄金时节，充足的日照、合宜的温度加上丰沛的降水，刚好给作物提供了生长所需的绝佳条件，万物繁茂生长，从立夏正式开篇，这也是传统农耕文明对季节流转的生动反映。

立夏：节气物候特征

传统二十四节气

当立夏节气到来，天地间就变成了风日渐暖、白昼渐长、万物繁茂生长的模样。古代典籍将立夏分为三候：一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生，《礼记·月令》里就记载：“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀”，清晰点明了立夏的物候特征。

第一节候

蝼蝈鸣

蝼蝈一般指蝼蛄或者田间蛙类，这些小生物率先感知到夏日的温热气息，开始在田埂边、池畔旁鸣叫不停，也在悄悄告诉人们，春天已经渐渐走远了。

第二节候

蚯蚓出

随着气温升高，地下的温度也慢慢上升，阳气越来越盛，闷在土里一整个春天的蚯蚓耐不住地下的温热，纷纷钻出土壤，来呼吸地面的新鲜空气。

第三节候

王瓜生

王瓜是我国华北地区特有的药用爬藤植物，到了立夏时节，它的藤蔓开始快速攀爬生长，枝头的果实也慢慢进入成熟期。

立夏：传统民俗活动

传统二十四节气

立夏传承千年，留下了丰富多样的传统习俗，其中最核心的有迎夏仪式、立夏秤人、斗蛋游戏、尝新宴等，不同习俗都是人们祈求身体健康、农事丰收的美好寄托。

迎夏仪式

“夏”本身就是“长大”的含义，意味着春天播下的种子已经直立长大。立夏时节阳气慢慢升发，万物都顺着阳气向上生长，古代人们十分看重立夏的礼俗，在立夏当天会举行专门的迎夏仪式，迎接夏日的到来。

斗蛋游戏

民间有句俗话叫“立夏蛋，满街甩”，斗蛋大多是小朋友们喜欢玩的游戏：人们把带壳整个煮熟、蛋壳完整无缺的白水鸡蛋放进冷水浸凉，再装进彩色丝线或者绒线编好的网袋里，孩子们把蛋网挂在胸前，互相碰蛋比试硬度，蛋壳被撞破的一方就算认输。这个习俗的寓意是“立夏胸挂蛋，小人疰夏难”，寄托了孩子夏日不生病的美好愿望。

立夏秤人

立夏吃完中午饭之后，还有秤人的传统习俗：人们会在村口或者台门里挂上一杆大木秤，秤钩挂一个可以坐人的凳子，大家轮流坐上去称体重；负责看秤的人一边报秤星，一边说着对应的吉祥话。传说立夏秤人能给人带来福气，大家也都借此祈求上苍给自己带来一整个夏天的好运。

摄影：李琦

原标题：《廿四节气 | 今日立夏》

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