科学防痨护健康，科普同行向未来

在传染病防治的漫长道路上，肺结核一直是威胁公众健康的重要疾病。作为我国法定乙类传染病，肺结核俗称“肺痨”，其传播方式、感染发病规律、典型症状是什么？日常生活中如何科学预防？确诊后又该如何应对？关于肺结核的常见认知误区，你是否都清楚？

让我们跟随上海市黄浦区疾病预防控制中心（上海市黄浦区卫生健康监督所）结核病与艾滋病防制科公卫医师陈博，一起了解肺结核的相关知识，掌握科学防痨的方法。

2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，今年的主题呼吁全球携手，共同朝着“终止结核病流行”的目标努力。肺结核作为长期危害公众健康的慢性传染病，其防治需要每个人的关注和参与。

一、肺结核是什么？

肺结核，也就是大家常说的“肺痨”，是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，主要侵犯肺部，属于我国法定报告的乙类传染病。

传播途径：主要通过空气飞沫传播。当活动性肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会喷出带有结核菌的飞沫，健康人吸入这些飞沫就可能被感染。

感染与发病：感染结核菌后，部分人依靠自身免疫力能清除病菌，或让病菌处于潜伏状态，此时不会发病也没有传染性。但当免疫力下降时，潜伏的结核菌可能“活跃”起来大量繁殖，发展为活动性肺结核，这时就具有传染性了。

核心症状：如果咳嗽、咳痰持续2周以上，就要高度警惕肺结核。此外，还可能出现咯血、胸痛、午后低热、盗汗、乏力、体重减轻等症状。

二、日常如何预防肺结核？

不同人群预防肺结核的措施有所不同，日常生活中可以从以下几方面入手：

1.增强抵抗力：保持均衡饮食、规律作息、适度运动，注意个人卫生，保持良好心态。

2.注意咳嗽礼仪：不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要避开他人，用纸巾或手肘遮掩口鼻。

3.保持通风：家里、办公室、教室等场所每天要定时开窗通风，保证空气流通。

4.佩戴口罩：进入人群密集的公共场所或医院等高风险场所时，建议佩戴口罩。

三、确诊肺结核后该怎么办？

一旦确诊肺结核，需遵循早期、联合、适量、规律、全程的原则使用抗结核药物。早期治疗能有效阻止病情进展，减少肺部损伤；联合用药通过不同作用机制的药物协同作用，避免结核菌产生耐药性；适量用药可在保证疗效的同时降低副作用；规律服药能维持体内有效药物浓度；全程治疗则要求按疗程用药，彻底清除结核菌，防止复发。

四、肺结核的常见误区需澄清

误区一：接种卡介苗就不会得肺结核？

卡介苗主要用于预防儿童重症结核病，如结核性脑膜炎、粟粒性肺结核，对成人肺结核的保护效果有限。因此，即使接种过卡介苗，仍需做好日常防护。

误区二：肺结核患者不能正常工作学习？

规范治疗一段时间后，若患者痰菌转阴（无传染性），经结核病定点医疗机构医生评估并出具证明，可恢复正常工作或学习。关键是要严格遵医嘱治疗，控制病情，同时做好个人防护。

误区三：肺结核只影响肺部？

肺结核虽主要侵犯肺部，但结核菌可通过血液或淋巴系统扩散到全身，引发骨结核、肾结核、结核性脑膜炎等肺外结核，这些疾病同样需要及时诊断和规范治疗。

肺结核是可防、可控、可治的。通过科学预防、早期诊断和规范治疗，我们能有效控制其传播，保护自己和他人的健康。

记者 / 邵林峰 瞿煌俊

编辑 / 黄骞文

图片 / 邵林峰 瞿煌俊

制图 /蔡嵩麟

转载请注明来自上海黄浦官方微信

JOIN US

原标题：《关爱健康，科学防“痨”丨科普引领，医路向前》

阅读原文