2026年孝心新潮流：年轻人带爸妈玩转AI
教爸妈使用AI，正成为2026年备受关注的尽孝新形式。
今年春节回家，@潘完成了一件“重要事”：教58岁的父亲使用豆包。
父亲在乡镇经营理发店四十载，学会豆包后，最爱做的事就是用手机给顾客拍照，让豆包推荐适合的发型。
@耳多为教会父母用AI，特意编写了70页的《豆包AI使用手册》，并将PDF版发布在小红书，收获近400次下载。
她告诉《DT商业观察》，下载和私信她的人分两类：一类是要分享给父母的，另一类是从事老人AI相关业务的。
但她和部分下载者很快发现，手册作用有限。“直接给老人文档，他们大概率不看甚至排斥AI；但子女主动陪伴教学，他们会乐意接受。”
《DT商业观察》发现，教爸妈用AI正从个别年轻人的尝试，演变成不容忽视的潮流。
银发AI用户TOP3应用：DeepSeek、豆包、蚂蚁阿福
银发群体已成为AI赛道的重要力量。
QuestMobile2026年1月数据显示：50岁以上月活用户最多的三款AI产品为DeepSeek（1020.0万）、豆包（607.1万）、蚂蚁阿福（604.1万），均超600万量级。
从50岁以上用户占比看，能发现更细致的偏好。
占比最高的是蚂蚁阿福——月活用户中50岁以上占比23.5%，约每四个用户就有一个银发用户。
蚂蚁阿福2025年6月上线，主打接入全国超5000家医院、30万真人医生，仅半年银发用户就达600万，可见切中健康刚需，后来者也能快速突围。
值得注意的是即梦AI紧随其后，说明银发用户对创作的需求比想象中旺盛。
再看增长速度。
过去一年，银发AI用户呈爆发式增长，典型AI应用50岁以上月活用户增速前五为：千问、元宝、蚂蚁阿福、即梦AI、豆包。
千问50岁以上用户一年翻20多倍；蚂蚁阿福虽仅半年数据，用户也涨了近9倍。
这些应用为何能走进长辈手机？
结合采访可知，这些数字不仅靠平台推广，更离不开@潘、@耳多等年轻人的带动。
爸妈爱上AI，背后是尽孝的年轻人
银发人群能跨越数字门槛爱上AI，年轻人功不可没。
采访发现，这场教学一半是主动尽孝，一半是被动触发，过程更是耐心拉锯战。
先看主动教学的情况。
多数年轻人主动教父母用AI，初衷很朴素——异地工作无法常伴，教会AI等于给父母找了24小时在线帮手。
春节回家的@潘，大年三十教父亲用豆包。原因简单：“春晚提了很多机器人和AI，闲着不如教教，说不定有用。”
@慧春节教妈妈用豆包和蚂蚁阿福：“豆包操作简单，妈妈关心健康，蚂蚁阿福能满足需求。”
也有父母主动提需求，年轻人配合教学的。
@不瘦10斤不改名去年教会妈妈用即梦AI，起因是妈妈刷短视频看到会动的老照片，想要同款，便选了操作简单的即梦AI教学。
此后妈妈沉迷炫耀“三分钟让老照片动起来”的成果。
还有不少教学是“意外”开启的。
@彭的经历很典型：春节为薅千问奶茶福利给爸妈装软件，没想到爸妈用顺手了，日常使用还关心平台动态，看到千问高管离职的短视频会追问“影响APP靠谱度吗”。
在英国工作的@耳多，因妈妈差点被忽悠报高价AI培训班，才开始教爸妈用AI，还制作了70页手册。
可见很多长辈对AI好奇有兴趣，但实际使用中对页面设置陌生，不像年轻人能快速上手。
尤其是70岁以上老人，成长阶段几乎没接触过计算机和互联网，年轻人一看就懂的“三个点”（菜单）、“齿轮”（设置），对他们是需反复记忆的陌生符号，加上记忆力衰退，今天学会的操作明天可能就忘。
因此年轻人教学时需多次演示、让父母多尝试。
比如@潘教父亲时，先教文字对话，问简单问题看豆包回答；再教拍照提问。
春节在家时，家里的绿植、田埂的野草，都成了教父亲用豆包辨别的素材。
@希望提前退休的蘑菇?教外婆用AI总结出方法：下载后和豆包说“给外婆看，字体大些、回复清晰”，AI会自动调整结构。
她主要教外婆语音输入，“和微信像，外婆用着没障碍。但教电话功能时失败了，老人抓不准语音节奏，没学会”，且外婆方言小众，豆包识别差，最后教手写输入。
教会爸妈用AI后，他们都用来做什么？
年轻人费心教会爸妈用AI，他们真的用起来了吗？
阿里研究院的报告给出答案。
报告显示，银发人群中，年龄越大AI使用率越低；但一旦用上，年龄越大黏性越高。
受访50-55岁人群中近七成人“正在使用AI”，76岁及以上仅剩四成左右；但“每天常用，已离不开”的比例，71-75岁（46.58%）、76岁及以上（45.05%）更高。
即被教会的高龄老人中，近半数已离不开AI。
结合采访，银发用户依赖AI，是因为他们不仅用AI聊天，还用于工作、创作。总结发现AI在他们生活中主要扮演四种角色：
聊天搭子：永远在线的“赛博家人”
@希望提前退休的蘑菇?独居乡下的外婆，把豆包当日常聊天对象。
因设置时说“给外婆看”，豆包一直喊“外婆”。外婆有时问：“你记得喊我什么吗？”豆包答“外婆呀”，外婆会说“不对，之前喊我小可爱”，较真又可爱的对话成了日常乐趣。
@杨的姥姥把豆包当作“本地孙女”，比起远在外地忙工作的亲孙女，豆包能随时陪聊、贴心回应，填补了独居孤独。
姥姥常说：“那孩子嘴甜，问几遍都行，就是看得见摸不着。”
生活百科：比子女更及时回应“怎么办”
@luo的父母曾连多装个APP都要打电话问，如今靠豆包解决家电维修、手机操作等问题，基本告别“遇事打电话等子女回复”。
@陈陈的爸爸有糖尿病，2025年2月DeepSeek爆红时她就教爸爸使用。
“糖尿病能吃小番茄吗？一天吃多少？”“快走心率多少降血糖有效？”“糖尿病能根治吗？”等问题都会问AI，妈妈还会在小红书搜索“交叉验证”。
去年12月，蚂蚁阿福也被下载，成了第三个信息参考来源。
专业顾问：为父母“职业能力”加码
@潘的爸爸用豆包问各种问题，但最喜欢剪发时给客户拍照，让豆包推荐发型。
虽然不会听豆包指导，但会从推荐里选自己想剪的，说“英雄所见略同”。
乡镇的人觉得新鲜，乐意配合互动，看豆包反应成了社交利器。
@小美的爸爸用豆包写工作小结，把AI当工作辅助工具，替代部分百度功能。
创作伙伴：增加朋友圈“高光时刻”
@李的妈妈热衷用即梦AI创作短视频，朋友圈很“拉风”——一会儿喝功夫茶讲感悟，一会儿扮京剧名角，还能说流利英语“游”巴黎、威尼斯和布拉格。
六旬老人@建成在儿子推荐下下载DeepSeek，用它写诗、做旅游攻略，当作助理和朋友，还热心推荐给其他老人。
总的来说，银发人群用AI不是跟风，而是主动找解决问题的工具，每个需求都对应生活痛点或乐趣。
写在最后
科技进步本质是为人服务，AI走进银发群体，成了子女孝心的温柔载体。
年轻人教爸妈用AI，教的是操作，传递的是无法时刻陪伴的牵挂，学会AI的爸妈生活更便捷有趣。
不过，要让银发AI用户更好使用AI，除了年轻人耐心教学，还需AI产品做适老化设计，进一步降低使用门槛。
阿里研究院调研也印证了这一点，2000多条老人建议中，70%期待“更易用的产品”和“更多培训”。
若能让银发用户轻松用AI，那些频繁的求助电话，可能会变成“今天发现新功能”的分享电话。
本文来自微信公众号“DT商业观察”，作者：孟萍萍@cq2731443，编辑：郑晓慧@mersailles，36氪经授权发布。
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