冬季中风高发，颈动脉成关键预警“信号器”

随着气温持续走低，心脑血管疾病进入年度高发阶段。人体中被称作大脑“生命补给线”的颈动脉，其健康状况与脑卒中（中风）的发生密切相关。上海冬雷脑科医院神经外科主任浦奔放指出：“颈动脉是大脑供血的核心通道，一旦形成不稳定斑块或出现严重狭窄，极易引发脑梗。但由于早期几乎无症状，它被称为‘静默的健康威胁’。”他特别提醒，常规体检套餐通常不含颈动脉专项检查，导致不少潜在风险被忽视，等出现头晕、视物模糊等症状时，往往已错过最佳干预时机。

据介绍，年龄超35岁，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病，或有长期吸烟史、肥胖、心脑血管疾病家族史的人群，风险明显更高。这类人群不应仅依赖常规体检，建议主动做颈动脉彩色多普勒超声检查。该检查无创、快捷，能清晰评估血管斑块与狭窄情况，是有效的早期预警手段。浦奔放表示：“多数60岁以上中老年人会发现颈动脉有斑块，无需过度焦虑，关键看斑块是否稳定、是否易脱落、是否影响血管狭窄度。大部分稳定斑块以控制‘三高’、改善生活方式和药物治疗为主，需定期复查；若狭窄程度较重或斑块风险高，则需神经专科医生评估，制定个体化治疗方案，必要时进行手术干预。”

冬季低温易使血管收缩、血压波动，大幅增加脑血管意外风险。专家给出防护建议：保护头颈部，避免冷风直吹；稳住“三高”，严格监测并控制血压、血脂、血糖，这是稳定斑块的基础；保持饮食清淡、适度锻炼、戒烟限酒、心态平和。建议高危人群及中年以上人群，将颈动脉超声纳入健康管理计划。

颈动脉健康是守护大脑的第一道防线。秋冬是维护脑血管健康的关键时期，主动筛查、早期干预是预防脑卒中最高效的方式。

记者：李艳丽（首席）

摄影：李艳丽（首席）

编辑：赵凌云

责任编辑：李艳丽（首席）

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原标题：《冬季中风高发，这条血管是“关键预警器”！》

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