40岁职场人：在AI冲击下努力适应时代

40岁的职场人，正面临着AI带来的巨大冲击，努力适应着时代的变迁。

如今我刚到40岁，却感觉自己仿佛已被职场淘汰。

我没什么突出技能，一直干着重复性的基础工作。项目忙时熬夜整理数据，闲时盯着屏幕对接需求。工资还算可以，但每天都过得小心翼翼，生怕出错。

我缺乏职场竞争力，不会用AI绘图，不会用智能工具分析数据，连自动生成文案的软件都不熟悉。年轻人用AI半小时就能完成的方案，我对着电脑敲一下午键盘还漏洞百出。我时常觉得自己像个职场边缘人，但现实让我无法逃避。

在这个AI盛行的时代，高效的算法和精准的数据分析比我的经验更受欢迎。我只能无奈地待在自己的舒适区里，艰难维持。

40岁的我，对职场这个新世界越来越陌生。我不理解为什么AI能替代人工，我熬了无数个夜晚总结的经验明明更贴合实际；我不理解公司宁愿花大价钱引进智能系统，也不愿给老员工更多培训机会，人与人之间的沟通协作明明更有温度；我不理解年轻人上手新工具为何那么快，那些复杂的指令和代码看起来明明很难。很多规则和逻辑都随着AI的发展改变了，只有我还停留在原地。

我40岁了，不是顶尖名校毕业，没有过硬背景，也没赶上风口行业的红利，全靠自己的努力在职场打拼。我没过上年轻时憧憬的精英生活，也没成为独当一面的核心人才。我常说自己没本事，但我心里清楚，我从未敷衍过任何一份工作。

项目紧急时，我连续一周住在公司加班；同事有困难时，我毫无保留地分享经验；公司遇到瓶颈时，我也从未想过跳槽。

如今我依旧话不多，不擅长钻营人际关系，也不会主动邀功请赏，但每一个需要我的时刻，我都竭尽全力。这或许就是很多普通职场人的真实写照，在沉默中坚守，也在焦虑中挣扎。

曾看过一句话：“时代抛弃你的时候，连一声再见都不会说。”这很符合我此刻的心境。

经历了十几年职场的起起落落，我渐渐明白，在变革中求生存本身就是一种修行。我不再抱怨AI的强大，也不再纠结自己的落后，只想多学多练，哪怕只能跟上时代的脚步。

我开始接受AI，接受时代的变迁。回想我们那个年代，电话取代了书信，汽车取代了自行车。新科技兴起，旧时代落幕，似乎也并非坏事。

我能做的就是努力跟上时代，把工作做好，照顾好家人，让自己的生活安稳，这就是人生最好的结果。

本文来自微信公众号 “猎聘”（ID：liepinwang），作者：李茂，36氪经授权发布。

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