错误充电方式，严重损害手机寿命！

日常生活中，很多人都有“手机电量焦虑”。人们对手机充电的强烈需求，催生了许多噱头产品，像无线充电、二倍速充电、能连用一周的高能充电宝等。但手机充电的“正确姿势”究竟是什么呢？

手机一定要满充满放吗？

关于充电，有这样的说法：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。实际上，这些理论已经过时了。

早些年广泛使用的镍镉电池，原材料主要是氢氧化镍和金属镉，缺点明显，有记忆效应。简单来说，多次未耗尽电量、未充满电时，电池容量会“记住”充电与断电时的电量，分别视为最大值和最小值，导致电池容量减少。

但现在智能机大多采用锂离子电池，相同体积或重量下，储存电量更多；记忆效应微弱，不充满电就拔下也没影响。

锂离子电池的寿命与充电周期相关，电量用了100%，就完成一个循环，循环越多，电池寿命下降越明显。有资料显示，深度充放电时，正负极材料结构会被破坏，容纳锂离子活动的空间变少，电池容量相应降低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机的充电习惯。

先插手机还是先插充电器？

应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机。中国居民用电电压是220V，手机充电器电压往往在5V以内，充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为低压直流，再输送给手机。

此时，若将充电器接入手机再插到电源，相当于直接把手机接在电源上，可能输出浪涌电压。浪涌，即突波，是指超出正常工作电压的瞬间过电压，插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完了，要先拔手机还是先拔插头呢？答案是先拔掉手机。因为拔下充电器的那一刻，会产生反向瞬时电流，加速电池老化。

充电宝也受“充电周期”影响

很多人会随身携带充电宝，它能维持手机正常运转，堪称救星。但关于充电宝，也有许多噱头与误区。

目前，市面上有很多自称20000毫安的充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版，电池容量也在5000毫安以下。商家标出的容量，多是电芯本身的容量，由于电量转换有损耗，充电宝能给手机的有效电量低于这个数据。

充电宝真正能用多少次，要仔细看说明书中的小字：额定容量，这是实验室测试出的最小可放电容量。

要注意，充电宝采用的也是锂离子电池，寿命同样受充电周期影响，同样建议“多次少充”，而非“满充满放”。

如何正确充电？

1. 不能混用充电线、充电器？有传闻称，不配套的充电器会导致电池短路，影响使用寿命。实际上，充电器内部一般带有智能芯片，能识别手机所需的电流电压并调整，比如买的是快充头，但手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入电量。

2. 不要边玩边充？有人认为，电池放电时又充电会影响寿命。其实，真正影响电池寿命的是边玩边充导致的温度骤升。调查显示，不用手机，温度升高也会加速电池容量减少。

此外，不要给手机买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机需要散热，如果包裹得严实，用的还是隔热材料，只会让手机外表没划痕，内里却已受损。

资料/央视新闻 科普中国 萧山科协

原标题：《这样充电，严重影响手机寿命！》

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