冬季多发！又痒又痛…很多人都有？

天越来越冷，

有冻疮的朋友

又开始了隐隐的担忧……

冻疮就是皮肤暴露在外

在低温和高湿环境下

产生的一种皮肤炎症。

静宝身旁

很多小伙伴都生过冻疮，

根据小伙伴的说法，

冻伤不但不美观，

并且还有难以平静的瘙痒，

甚至是疼痛感。

冻疮病如影随行

一般受寒冷刺激后 12 小时到 24 开始在一小时内出现。能引起冻疮的临界温度是 10 因为有数据指出，当环境温度低于℃时， 10 ℃且相对湿度高于℃ 60% 有时候，冻疮的易感性也会增加。

冻伤在这一部位比较常见

这种情况主要发生在暴露部位或易受凉的部位。脚趾和手指是最常见的，但冻伤也可能发生在耳朵、脸上甚至鼻尖。此外，有些人的大腿和屁股也会有冻伤，尤其是穿紧身衣或裤子较薄较少的人。

皮肤红肿，红色暗红。严重的话会有水泡或者皮肤破裂。一般会有瘙痒或者灼热的感觉，偶尔会有疼痛、触痛或者自发疼痛。

得了冻疮，怎样治疗好得快？

好消息是，冻伤本身具有自愈性，即不用药物也能自愈。假如保护得当，有保暖防寒的作用，即使有冻疮，大部分都在保暖， 2 到 3 一周之内就能好起来。坏消息是，冻疮的药物治疗效果并不理想，任何药物都不能起到立竿见影、药到病除的作用。

以下是一些治疗思路，

可供初步参考：

如果是轻度冻疮，如果没有明显的溃烂和剧烈疼痛，可以用甘油或其他保湿霜滋养局部，起到一定的辅助作用，在一定程度上防止冻疮加重。

如果想用药膏快速恢复冻疮，可以尝试外用糖皮质激素(如糠酸莫米松、倍他米松、丙酸氯倍他索等)。)，但是它的效果是有争议的，因为有些报告显示它有一定的效果，而有些对照研究显示它和安慰剂没有区别(没有效果)。因此，不要对具体疗效抱有太大希望，以实际疗效为准。

若疼痛严重，可选择临时使用止痛药，如布洛芬缓释胶囊。

如果冻疮比较顽固或者严重，比如范围大，糜烂溃烂多，基础护理治疗后没有效果，可以考虑口服药物。大规模研究表明，硝苯地平和己酮可可碱在口服药物中会有更好的效果，是治疗冻疮最可靠的药物。

但是要注意的是，

用药时有许多注意事项，

上边的用药

最好在医生的指导下使用，

不建议大家自行盲目治疗。

虽然冻疮很小，但是伤害值很高，

一碰就很难逃脱。

那些不幸被冻疮摧残的人

可能会说：

世上那么多人，为什么冻疮偏偏落到我头上？

这一问题的答案，

把它藏在每个人身上

在低温反应能力中。

有的人的神经血管对低温反应能力过强，在不太低的温度下，他们的血管可以痉挛性收缩，所以这些人天生就更容易得冻疮。儿童、青少年和妇女的神经血管对低温特别敏感，还容易患冻疮。

有些从事特殊职业的人容易长冻疮，比如常年在冷库工作的工人和驻扎高原的战士。

除此之外，贫血、手足多汗、缺乏锻炼、袜子过紧、营养不良、自主神经功能障碍以及某些慢性消耗性疾病，也可诱发冻疮。这类冻疮大多生长在离心脏较远、血流较慢、血液供应较少的“末梢”部位，如手指手背、脚趾脚跟等。

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