画心，共画医护人员内心的画轴。

工作紧张的时候，用绘画治愈心灵，祈求中秋节… 9 月 14 日下午，“月圆越来越幸福了。 在徐汇区斜土街道党群服务中心举办心理‘画’主题绘画活动，40 位徐汇区医务工作者共同体验了这项富有创意和精神慰藉的艺术活动。

“每个人都可以自由发挥，在月亮下画出自己喜欢的东西，或者是美丽的动植物。”在现场，指导老师指导医护人员使用多彩的丙烯酸颜料，将自己内心的情绪、压力和烦恼形象化，在画轴上画出自己的精神画轴。“海上有明月”、“花满月”、“月圆越圆满”等美好含义跃然纸上。

绘画作为一种传统的艺术表达形式，不仅是视觉艺术的呈现，也是一种心理自我调节。绘画结束后，每个医务工作者都在自己的专属名片上写下了“内心的信息”。“我认为，我们不仅放松了情绪，还通过绘画表达了我们内心深处的情绪，增强了我们对心理状态的认知和调节能力。”

本次活动由上海市徐汇区医务工会主办，上海市徐汇区精神卫生中心主办。主办方表示，这次绘画活动不仅丰富了医务工作者的文化活动，也为他们提供了一个表达自己、缓解压力的平台。通过这种艺术形式，我们可以在繁忙的工作之余找到内心的平静和满足，从而更好地面对日常工作中的挑战。

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记者：吴会雄

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