一碗下肚，女人痛不欲生！肠子里全是密密麻麻的…医生：不能这样吃啊！

最近水果届的“顶流”是谁？

杨梅当仁不让

然而，每年这个时候

有些人会因为杨梅进医院？

吃杨梅不吐核只是为了“排毒”

阿姨痛苦地去了医院

就在几天前，焦虑痛苦的王阿姨(化姓)匆匆走进余姚市中医医院消化内科诊所。“医生，我肚子疼！请帮我看看。我怎么了？”她一坐下，就向主任医生谷红苹抱怨。

经询问，谷红苹了解到，王阿姨听了吃杨梅不吐核的谣言，想通过吃杨梅来“排毒”身体。

那天下午，她故意吃杨梅，没有吐核，很快就吃完了一大碗杨梅。吃杨梅的第二天早上，王阿姨开始出现严重的腹痛。剧烈的腹痛让她痛苦不堪，迫不及待地想在地上打滚。于是，王阿姨一大早就忍受了剧烈的腹痛，来到余姚市中医院消化内科就诊。

CT图像显示，许多杨梅核在病人肠道内停留。

CT图像显示，王阿姨的肠道内有许多类型的圆形高密度阴影，密集的圆形白点是滞留在肠道内的杨梅核，这是导致患者腹痛的罪魁祸首。

“在这种情况下，患者很可能会引起胃痉挛和肠梗阻，所以杨梅核应该尽快排出体外。”谷红苹先是为患者解痉止痛，然后开通便药促进杨梅核的排出。在药物的帮助下，王阿姨第二天成功排便，肠道内的杨梅核也顺利排出体外。

谷红苹说，杨梅核本身很硬，很难被胃消化，尤其是老人和婴幼儿。吞咽杨梅核可能会误入气道，造成窒息风险。假设是不经意间吞咽了一两个杨梅核，对人体来说并不严重。但如果你相信别人的谣言，故意吞下大量的杨梅核，不仅容易窒息，还会在狭窄的肠道内引起腹痛症状，甚至可能引起胃出血、肠穿孔或肠梗阻等各种肠胃疾病，后果非常严重。

“从中医的角度来看，从来没有说过吞食杨梅核治疗疾病。”谷红苹说，她看了相关文献，只记载把杨梅核粉碎成粉末，煎成泡脚，对治疗脚气有一定的效果。吃杨梅核可以排毒清肠只是谣言。

谷红苹提醒广大市民，胃炎、十二肠溃疡、消化道炎症、慢性便秘、有消化道手术史的人群，千万不要吞食杨梅核，容易引起肠梗阻、胃肠穿孔等疾病，严重时可能威胁生命，风险不容小觑！

吃杨梅要注意些什么？

根据《中国居民膳食指南》，最好将水果的日摄入量控制在200~350g。如果水果一天只吃杨梅，建议不要吃超过20个。吃完杨梅后，要及时漱口或刷牙，以免造成牙齿。

这类人不适合吃杨梅：

胃病患者:胃病和胃溃疡患者应尽量控制杨梅的摄入量。胃酸分泌过多，胃内充满大量消化液，反复刺激消化道溃疡的炎症位置，容易出现溃疡出血，进而引起胃痛等强烈肠胃不适。

糖尿病患者:杨梅含糖量在10%以下，属于含糖量较低的水果。“糖友”可以选择吃杨梅。不是所有的糖尿病患者都能吃杨梅。血糖不稳定的患者，如果在高血糖的基础上服用杨梅，血糖会进一步升高。

肾衰患者:杨梅含钾量高，100g杨梅含钾量149mg。然而，我们体内80%-90%的钾被肾脏排出。对于肾功能不好的人来说，肾脏不能排出过量的钾是非常危险的，所以我们应该特别注意防止过量食用。

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原题：“一碗下肚，女人痛不欲生！肠子里全是密密麻麻的…医生：不能这样吃啊！”

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