点亮银发生活，宝山这里提升老年服务质量的过程。

随着我国人口老龄化趋势的加剧，社区助老服务的重要性日益凸显。在此背景下，宝山区高境社区以“老我老计划”为指导，全新升级助老服务体系，旨在为老年人创造更加温馨便捷的社区生活。

深耕社区，传递关怀

高境社区携手专业公益组织，深入居民生活，通过张贴海报、撰写媒体文案、宣传路演等方式，普及老年人关怀政策，推动“老我老计划”覆盖面更广，传达社区对老年人的真正关怀。

健康档案，精准服务

为了充分了解老年人的健康状况，高境社区从专业角度编制了“老年人日常活动能力估算表”，为每个老年人建立了详细的健康档案。通过这一系统，社区工作者可以及时发现老年人的潜在健康问题，并根据自理能力进行分类，为后续服务提供有针对性的指导。

健康讲座，传授健康秘诀

为了增强老年人的健康意识，提高他们的自我保健能力，高境社区公益组织定期举办健康讲座。讲座内容包括自我康复、增强体质等。教老年人简单易学的动作，让他们在家轻松锻炼，提高身体机能。目前已经举办了6个小时的健康讲座，有效为三个社区的100多名老年人服务。

特殊关怀，入户帮教

社区公益组织根据“老年人日常活动能力估算表”的评价结果，选择了45个需要特殊照顾的老年家庭，并安排专业护士由居委会干部陪同进行入户指导。专业护士从老年人护理、居家安全、疾病防治等方面进行一对一帮教。，有效提高了居家护理质量，得到了老年人及其家属的一致好评。

随后，高境镇将继续探索和创新老年助老服务模式，以“老我老计划”为指导，为老年人提供更好、更方便的服务。期待这些措施能让每一个老人感受到社区的温暖和关怀，体验健康快乐的老年生活。

原题：“点亮银发生活，宝山这里助老服务升级进行中”

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