今日21时59分，正式进入…

今天，4月19日

21时59分46秒

在第六个节气中，我们欢迎——

谷雨

那是春天的最后一个节气。

就是告别春天

更加迎接夏天

此时天气已经变得柔和了。

雨水明显增多

保湿百谷开始了新一轮的生长。

谷雨三候：

一候萍出生，

第二候鸣鸠拂其羽，

三等戴胜降于桑。

谷雨过后，降雨量增加，小浮萍在水面上蔓延；布谷鸟在田野周围回荡，提醒农民不要误入农场；桑树枝头，羽冠耸立的戴胜鸟开始建造新巢，孵育雏鸟。

谷雨习俗

宁波人有走谷雨的传统。以前的农民每到这个季节都会穿上体面的衣服走村串门，寓意与自然融为一体，增强体质。

宁波人一直有谷雨喝新茶的习俗。经过细雨的滋润，成片的茶树爆发出嫩芽。谷雨前后采摘的新茶，叶子嫩，味道鲜美。宁海望海茶，奉化曲毫，太白滴翠...现在宁波有很多种茶。

牡丹花会每年在山东菏泽、河南洛阳等地举行。牡丹花在谷雨季节盛开。现在宁波种了很多牡丹花，不妨去欣赏一下“真正的国色”。

每年的谷雨，“仓颉庙会”都会在陕西省白水县举行。2010年，联合国将每年的4月20日定为“中国语言日”，这也是为了纪念仓颉在传说中“中国文字的祖先”造字的贡献。

谷雨养生

每当季节交替时，一些疾病通常很容易发生。谷雨在春末，我们即将迎来夏天。我们应该调整我们的身体机能，更好地适应季节变化。在谷雨季节，我们应该调整我们的胃，保护我们的节气特征，防止潮湿和邪恶侵入我们的身体。

在谷雨季节，饮食要比较清淡，不要吃太多油腻难消化的食物，以免给肠胃带来额外的负担。

谷雨容易多雨湿冷，脾喜燥不湿，脾胃虚弱的人。这个时候，他们可以多吃一些干燥的食材来消除体内的水分。他们可以通过吃炒薏米、红豆和芡实来补充食物。

谷雨季节多雨多风，身体湿气重，免疫力低，容易出现湿疹、荨麻疹等皮肤病。如果出门暴露在阳光和雨水中，或者平时洗澡洗头，需要及时擦干身体，防止寒邪和湿气侵入人体。

谷雨时节

柳絮飞落，杜鹃夜啼，

牡丹吐蕊，樱桃红熟…

那是一个让人左顾右盼的季节。

不要忘记重要的事啊

播下稻谷

来日，

正是得到它的时候！

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