小布聊天气：现在年轻人的早餐，正在悄悄转向健康轻食风

郑州市气象局温馨提示：

今日白天到夜间：多云转晴天

东北风4级，阵风可达6到7级，夜间转为东南风2-3级

最高气温：23～24℃

最低气温：13～14℃

5月8日：多云转晴天，气温在15～26℃之间

5月9日：晴天间多云，偏南风3级，阵风5-6级，气温17～30℃

各位小伙伴们早上好呀

今天大家有没有按时吃早餐呢？

刚出锅的热气腾腾的胡辣汤

搭配两个外焦里软的水煎包

一口热汤一口包子

香味直接钻进心坎里～

还有酥脆蓬松的油条、鲜香味美的菜角

外皮焦脆内馅软嫩的鸡蛋灌饼……

光是想想这些美食，都忍不住咽口水啦！

气温下降的时候

一顿热乎舒服的早餐就是最好的治愈

受冷空气和降水的共同影响

今明两天

郑州的最高气温会降到25℃左右

从后天开始气温又会逐步回升

与此同时

大风天气依旧会持续

预计今天郑州的东北风为4级

阵风可达6到7级

大风天气大家一定要记得关紧门窗

外出的时候要注意避开

户外广告牌、临时施工围挡以及老旧建筑外墙

也要小心“狭管效应”

街道拐角、高层楼宇之间的风力会更强

一定要提高安全警惕哦

预计到本周末也就是5月10日

郑州最高气温会回升到30℃以上

小布在这里提醒大家

这段时间气温波动比较大

记得根据气温及时增减衣物哦

不知道大家有没有发现

现在年轻人对于早餐的要求

早就不只是填饱肚子这么简单了

现在大家更追求每一口都吃得健康养生

紫薯、小番茄、羽衣甘蓝、贝贝南瓜……

各式各样的新鲜蔬果和粗粮

把年轻人的早餐桌装点得越来越充满清新“绿意”

不少网友分享自己的早餐心得说

粗粮早餐里的“王者”还得是玉米

蒸一根玉米只需要8分钟

刚好戳中了当代年轻人做早餐的核心需求

省时健康，吃完还不用洗很多餐具，也不会脏手

赶时间通勤的时候，拿着边走边吃都完全没问题

小时候总被爸爸妈妈念叨

早餐一定要吃好

那时候还觉得爸爸妈妈太啰嗦

如今自己出来工作打拼

经常熬夜作息不规律

才慢慢体会到好好吃早餐的重要性

认认真真吃一顿舒服的早餐

其实就是成年人成本最低的养生方式

好好吃一份早餐

好好认真对待自己

开启充满能量的一整天

今天早上你吃的是什么早餐呀？

欢迎来评论区和大家分享一下哦

也可以带上自己的早餐图片呀~

编辑∣张梦媛

视觉∣王超尘 周高虹

统筹∣王海萍 黄修成

来源∣河南气象 郑州气象

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原标题：《小布说天气 | 当代年轻人的早餐，正在悄悄变“绿”~》

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