苏翊鸣：从天才少年到成熟冠军的登顶之路

本文来自微信公众号： ELLEMEN睿士 ，作者：你们的

2026年2月18日，单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛的赛场早早便迎来了苏翊鸣的身影。清晨七点多，他已整装待发；当比赛落幕、颁奖仪式结束时，夜色已深。这漫长的一天里，他仅靠一根香蕉补充能量。

许多人对那天的记忆停留在他干净利落的滑行、分数揭晓时观众席的沸腾，但苏翊鸣的回忆却很简单：赛后与家人朋友吃了顿饺子，没有盛大庆祝，只是简单相聚。

“当时我已经累到极致，有种被掏空的感觉。”回到酒店，他彻底放空，洗澡后倒头就睡。直到次日清晨，摸到枕边的金牌、打开手机看到“爆炸”般的祝福与消息，他才慢慢意识到“昨天完成了一件大事”。消化这份喜悦花了四五天，闭幕式上作为旗手入场时，灯光与观众的涌动让几天前的画面重现，他感慨“和北京冬奥的感觉不一样”。

北京冬奥会后，苏翊鸣曾陷入“真空感”——巨大目标达成后，竟不知下一步方向，“那枚金牌耗尽了当时所有的身心能量”。但米兰冬奥会不同，经历过伤病与状态起伏，他学会了调整状态、直面情绪，更明白“奥运会不是人生终点”。米兰是四年目标，却非唯一追求，“只要有目标，就不会空落，赛后只是短暂放松，不会再有失落或放弃的冲动”。

2024—2025赛季，伤病、状态波动与训练压力袭来，他第一次自问：是否还要继续追求登顶与高难度动作？如今回望，这段经历却成了宝贵财富：“伤病让我心理更强大。此前职业生涯顺风顺水，这四年的坎坷反而让我成长。”那段日子，身体疲惫到走路都难，他仍要从高台滑下挑战极限，也因此学会“更理智地训练”——不再盲目耗尽体力，而是观察身体信号及时停下，“不是放过自己，是更聪明地训练”。短暂调整反而让后续训练更高效。

“艰难时刻挺过来后，成功的喜悦更值得回味。”这段经历也让他与教练的配合更默契，“困难反而推动我们共同进步”。训练暂停时，他靠睡觉、拉伸恢复；长假则和朋友外出打台球、做运动，“朋友能让心情变好，再回来面对问题”。

过去四年，清华大学的校园生活成了苏翊鸣的新拼图。初中毕业后常年在各国训练，校园生活曾是奢望。初入校园时他有些不适应，“离开校园太久，不知道怎么和同学聊天”。他从兴趣话题切入，慢慢与同学熟络，享受着“和雪场完全不同的世界”——聊电影、音乐与日常小事，这种普通生活对他格外珍贵。

作为单板滑雪界的天才少年，成名后面对关注与浮华，苏翊鸣始终清醒：“我很幸运，父母、教练和支持者一路陪伴，奖牌属于所有默默付出的人。”22岁的他，在赛场冷静成熟，生活中则做回普通年轻人。曾在意外界评价的他，如今更专注“做好自己”，面对认出他的人，只觉是支持而非打扰。

苏翊鸣希望传承滑雪精神，“若有小朋友因我爱上滑雪，我会很开心”。他鼓励年轻人大胆追梦，未来的目标藏在心里，“做到了再展现”。除了滑雪，他也重视学业、家庭与朋友。雪场上他是站在山顶的运动员，生活中只是个22岁的男孩——一个仍在继续登顶的苏翊鸣。