女性文化公益课堂｜市妇联与市总工会邀您共赴瑜伽之约
1天前
瑜伽是女性天然的美容秘方，也是最贴身的塑形伴侣。每天抽出一小时沉浸其中，便能收获健康的体魄、优雅的气质、自信的心态与多彩的生活。
为助力女性提升综合素质，倡导文明健康的生活方式，全面增强生活品质与幸福指数，推动家庭和睦与社会和谐，市妇联联合市总工会为全市女性同胞开设了公益瑜伽课堂。
本次课程由艾诺瑜伽的郭羽茜导师授课。她自2016年起系统学习并开展瑜伽教学，2018年拓展至普拉提教学领域，2019年1月赴左右普拉提进修普拉提大器械课程。郭导师擅长垫上普拉提、普拉提大器械、各类小工具训练、臀腿正位调整及维密塑型等课程，她坦言：“自身身心因瑜伽练习而受益，将以认真负责的态度为每一位学员的练习之路保驾护航。”
课程时间定在3月24日（周三）18:00，地点位于妇女儿童发展中心二楼舞蹈室。温馨提示：请记得携带瑜伽服、瑜伽垫等必备用品哦～
我们的授课老师教学经验丰富、专业能力突出，能为每位学员提供针对性帮助。愿大家在“女性文化公益课堂”中收获快乐，在日常生活里绽放美丽。
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文案：李 芳
排版：石玉珏
原标题：《女性文化学堂|市妇联、市总工会邀您来上瑜伽课啦！》
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