服药期间禁酒指南：不止头孢，这些药物与酒同服风险高

不少人都清楚“服用头孢类药物后不能饮酒”，但实际上，酒精会加剧多种药物的副作用。那么，究竟哪些药物在服用前后不宜饮酒呢？让我们一同来了解。

01

服用这些药物，务必远离酒精

通常来说，只要在服药期间，都应尽量避免饮酒。尤其是服用了以下几类药物，更是绝对不能沾酒：

抗菌药物（包括头孢类等）

大部分头孢类药物含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能引发双硫仑样反应。双硫仑样反应的症状包括面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥，严重时甚至会导致死亡。一旦出现双硫仑样反应，需立即停药并停止接触含酒精制品，症状较轻者可自行缓解，较重者则需及时送医吸氧并接受对症治疗。

需要注意的是，并非只有名称中带有“头孢”二字的药物才会引发双硫仑样反应，许多抗菌药物在饮酒前后都不宜服用，例如：

喹诺酮类：左氧氟沙星、莫西沙星、诺氟沙星

大环内酯类：琥乙红霉素、红霉素

硝基咪唑类：甲硝唑、替硝唑

硝基呋喃类：呋喃妥因、呋喃唑酮、硝呋太尔

抗真菌类：酮康唑、灰黄霉素

抗结核类：异烟肼

磺胺类：复方磺胺甲恶唑

非甾体类消炎药

这类药物在生活中较为常见，比如具有解热镇痛作用的对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。

若此类药物与酒精相遇，会对消化道造成损害，可能增加肝毒性，引发胃黏膜病变或导致胃溃疡复发，提高上消化道出血的风险。

特别提醒：大多数复方感冒药中都可能含有对乙酰氨基酚成分！

镇静催眠药

服用巴比妥类、苯二氮䓬类、水合氯醛等镇静催眠药物后，严禁饮酒。此外，一些抗过敏药物如苯海拉明、氯苯那敏等，也具有镇静催眠的副作用，所以在服用期间同样不能饮酒。

酒精会加快这类药物的吸收速度，同时减缓其代谢速度，再加上酒精对中枢神经系统有抑制作用，可能会增强镇静催眠药的效果，导致嗜睡加重、反应灵敏度降低、注意力分散、协调能力变差，严重时甚至会危及生命。

降糖药

像胰岛素、二甲双胍、磺酰脲类降糖药等都属于此类。酒精本身会促进胰岛素分泌，饮酒后血糖会降低，如果此时再服用降糖药，可能会出现冒虚汗、心跳加快、颤抖、昏迷等症状。

另外，磺酰脲类降糖药与酒精相遇，也会引发双硫仑样反应，还可能导致严重低血糖或不可逆的神经系统病变。

降压药

例如利血平、硝苯地平等。过量饮酒会使血管扩张，抑制交感神经及血管运动中枢，减弱心肌收缩力。如果酒后服用降压药，会使小血管进一步扩张，血容量进一步减少，导致血压骤降，容易出现体位性低血压或晕厥。

除此之外，舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物在饮酒前后也应避免服用。

02

做好这些细节，饮酒更安心

除了用药禁忌外，饮酒时的一些小细节也会影响健康。

饮酒前先吃点东西，避免空腹

喝酒前可以先吃一些高脂肪、高蛋白或“高碳水”类食物，如酸奶、馒头、面包、面条或米饭等，这样既能防止醉得太快，又能减少酒精对食管和胃的直接刺激与损伤。

北京佑安医院肝病中心主任医师赵国庆指出：“空腹喝酒时，血液吸收酒精的速度会加快，血液中的酒精浓度更容易达到较高水平，所以更容易喝醉。”

不要混合饮酒

白酒、啤酒、红酒不要混合饮用。多种酒混合饮用，首先会让人不自觉地过量饮酒。而且两种以上的酒混合饮用还会产生“协同作用”，对人体的伤害更大。

注意饮酒量

《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人一天饮酒的酒精量不宜超过15克。

不要喝得太快

广州医科大学附属第五医院泌尿外科二区主任李天表示，饮酒后乙醇在几分钟内就会进入血液，30—120分钟血液中的乙醇浓度就会达到峰值。喝得快会使乙醇浓度迅速升高，很快就会进入醉酒状态。

不要与碳酸饮料混合饮用

有些人认为在酒中加入碳酸饮料可以稀释酒精浓度，改善口感，结果导致饮酒过量。李天提醒，碳酸饮料中的二氧化碳不仅会撑大胃的容积，还会加快酒精从胃进入小肠的速度，而小肠对酒精的吸收能力远强于胃。

饮酒间隙多喝白开水

李天建议，饮酒时多喝白开水，有助于促进酒精的稀释和代谢，加快酒精排出体外的速度，还能减少酒后口渴等不适症状。

03

如何缓解宿醉不适？

宿醉带来的不适可以通过以下方法缓解：

及时补水

宿醉主要是由身体脱水引起的。饮酒过量会刺激胃黏膜，导致恶心、呕吐，再加上酒精具有利尿作用，多种因素共同作用会使身体严重缺水，因此宿醉尤其是呕吐后要及时补水。

如果是空腹饮酒，还需要注意保暖和补充糖类，可以适量饮用椰子汁。

不建议用浓茶或咖啡解酒

茶有利尿作用，而人在过量饮酒后，酒精中的乙酸尚未完全排出，此时喝茶尤其是浓茶，容易对肾脏造成损害。

咖啡会使大脑兴奋，加速血液循环，虽然能加快酒精代谢，但会给心脏和血管带来很大负担。对于患有心脑血管疾病的老年人来说，酒精和咖啡的双重作用可能导致血压升高，存在风险。

身体不适时注意平躺休息

饮酒后如果感觉头痛剧烈或头晕，建议平躺休息，避免因身体无法维持平衡而摔倒。

食用具有解酒功效的食物

可以吃生姜、番茄、芦笋、柿子、香蕉和蜂蜜等食物来缓解宿醉不适。

宿醉者醒来后可以吃些香蕉、芦笋、小番茄等，这些食物能补充维生素；还可以喝一杯牛奶冲泡的麦片，以补充碳水化合物和蛋白质。

除了宿醉带来的身体不适，饮酒的危害远不止这些。多项研究证实，酒精是导致疾病的重要因素。想要避免酒精对身体的伤害，最好的方法就是远离酒精。

编辑：管磊 | 责编：顾莹 | 审核：姚皓焜

原标题：《吃完这些药，谁劝都别喝酒（不只头孢）》

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