长宁藏着两座清幽“双子山”，家门口的登山休闲好去处

3分钟前

近期，上海浦东双子山凭借山顶“4800CM打卡点”和“小心高反”的趣味提示，以独特的“登顶仪式感”火遍魔都，成为热门打卡地。其实，在长宁区的城市公园里，也有两座景致雅致的“双子山”——中山公园后山与新虹桥中心花园东山，为市民提供了无需远行、避开人潮的休闲登山选择。

中山公园后山

中山公园的后山并非天然形成。1958年夏天公园扩建时，工人师傅们挖湖取土堆成了这座山，造就了“凹处聚水凸为山”的景观。山下是鸳鸯湖，清澈湖水环绕山体；山上种植着松柏、水杉、梧桐，还有青竹和榆树，宛如一个小型植物园。

后山入口就在儿童游乐区海盗船右侧，一条石阶小道向上延伸。深秋时节最适合前往，沿路十几株银杏树叶片金黄透亮。山不高，几步台阶就能登顶，顶部是片平地，被改造成羽毛球场，常有街坊邻居在此打球聊天，充满生活气息。

站在坡顶俯瞰，“双湖环碧”的美景尽收眼底。一大一小两个鸳鸯湖，将山、树、花的影子揽入水中，随波晃动。下山的路蜿蜒曲折，四周静谧，只听见鸟鸣和风吹树叶的簌簌声，野趣盎然。

湖边有座石制的“春在亭”，设计简约。坐在亭中，鸳鸯湖的景色一览无余，湖水清澈倒映人影，微风带着草木清香，让人忘却时间。沿湖还有健身步道，不想爬山的话，绕湖散步看山景、吹湖风也十分惬意。

新虹桥中心花园东山

新虹桥中心花园的东山更为隐蔽。从伊犁路地铁站4号口出站进入公园，跟着指示牌穿过“啡桥花园”咖啡店，就能看到一片竹林，东山就藏在竹林后方。竹林茂密，阳光透过枝叶洒下光斑，走在其中清凉舒适，连风都变得柔和。

东山面积不大，顺着竹林小道向上走很快就能登顶。山顶并非平地，而是一汪名为“天池”的湖水，名字大气却小巧玲珑。晴天时，天池的石头上总趴着几只乌龟晒太阳，十分安逸。湖边有石椅，坐下听听竹林风声、鸟鸣和远处溪水声，烦恼便烟消云散。

天池的水会流下山涧。建设时设计天池，就是为了打造山涧溪流景观。溪水从天池蜿蜒流出，顺着山涧流淌，穿过石拱桥汇入中心湖。水量充沛时，溪水从错落的石头漫过，晶莹剔透，成了夏日“溯溪打卡地”，吸引不少年轻人拍照。

古人云“山不在高，有仙则名”，长宁这两座小山虽无仙人，却充满生活烟火气与自然野趣。不用特意奔波，也不用挤人潮，周末有空时，穿上舒适的鞋子，去后山看金黄银杏，到东山听竹林风声，爬爬小山、歇歇脚，看看水、听听鸟鸣，享受片刻悠闲。