干燥秋季，摆脱如牛皮糖般顽固瘙痒的秘诀

干燥的秋季，特应性皮炎（AD）容易反复发作，那恼人的瘙痒就像“牛皮糖”一样甩不掉，该怎么办呢？又该如何科学护理呢？

在此，小编邀请复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师顾超颖、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任李欣为大家科普。

反复发作

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性疾病。发作时，患者皮肤会异常不适，持续性瘙痒，甚至严重影响睡眠，极大降低生活质量。

主要症状

该病主要表现为反复发作的慢性湿疹样皮疹，同时伴有明显的皮肤干燥和瘙痒。

其他特征性表现还包括鱼鳞病、毛周角化、掌纹症、手足部皮炎/湿疹、眼睑湿疹、唇炎、复发性结膜炎等。

此外，特应性皮炎患者除了有瘙痒、皮损等症状，体内还存在隐匿的炎症，需要长期维持缓解治疗。

约3/4的患者会因瘙痒影响睡眠，进而产生精神压力、情绪波动、焦虑、自卑等问题。

如果儿童长期患病，生长发育会受到阻碍，比同龄人瘦小。长大后还可能变得肥胖，且容易合并高血压等其他疾病。

长期管理

特应性皮炎属于特殊湿疹，其瘙痒是皮肤屏障、免疫系统和神经系统相互作用的结果。本质上，它是免疫稳态失衡后的一种反应。

和高血压、糖尿病等慢性疾病一样，特应性皮炎作为慢性、复发性疾病，也需要长期管理。

科学护理

调整生活方式

✪在衣着、饮食、环境、行为习惯等方面积极预防，能有效控制特应性皮炎，让身心舒适；

✪有明确过敏原（如尘螨、花粉、动物皮屑过敏等）的患者，要避免接触诱发因素。

重视皮肤保湿

✪秋冬季气候干燥，要养成使用润肤剂的习惯，洗澡后及时、足量涂抹；

✪特应性皮炎患者在疾病期和缓解期，外用润肤剂有助于恢复皮肤屏障功能。

接受专业治疗

✪长期、规范地进行对因治疗对减少复发风险、提升生活质量非常重要；

✪务必在专业医师的指导下使用糖皮质激素、小分子抑制剂等药物，避免因症状稍有好转就自行停药导致疾病反复发作。

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原标题：《干燥秋季，如何应对像牛皮糖一样甩不掉的痒痒痒？》

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