科学饮食走进社区，健康理念深入人心

▼▼▼

近日，马家沟街道新华社区举办了“科学饮食进社区·健康生活每一天”主题科普活动。志愿者借助精心制作的PPT，为居民带来了一场既生动又实用的健康知识讲座。

活动期间，志愿者围绕“合理膳食、均衡营养”这一主题，结合居民的日常饮食习惯，详细讲解了食物搭配原则、营养摄入要点以及常见的饮食误区。通过图文对比和案例分析，志愿者揭示了高油高盐饮食的危害，并针对不同人群给出了个性化建议，比如老年人要注重钙质补充，上班族应避免过度依赖外卖等。

居民们认真聆听讲座，还不时与志愿者互动交流，现场气氛十分热烈。活动结束后，大家纷纷表示会调整饮食结构，养成健康的生活方式。马家沟街道将持续开展此类科普活动，让科学饮食理念真正深入人心，助力打造健康社区。

欢迎关注“唐山开平”

开平区官方政务新媒体权威发布平台

原标题：《科学饮食进社区 健康理念入民心》

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com