吃药时，这种水果最好别吃！

柑橘类水果凭借酸甜多汁的口感和实惠的价格，成为人们果盘里的常见水果。其中，果香浓郁、口感清新的西柚（也叫葡萄柚），深受老人和小孩喜爱。

然而，很多人可能不知道，西柚和药同服，可能会带来危险。

为什么不要将西柚与药同服呢？

西柚含有一种名为“呋喃香豆素”的成分。这是西柚为保护自己、抵御昆虫啃食而进化出的物质。它虽不会伤害人体，但会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性。

经肝脏代谢的药物，一般依靠肝脏中的酶发挥作用，CYP3A4酶就是其中之一。

我们可以把吃进去的药想象成一堆货物，CYP3A4酶就像货车，负责把货物运输到体外，防止货物在体内大量堆积。呋喃香豆素抑制CYP3A4酶的活性，就意味着可用的货车变少，体内积攒的货物就会增多。

简单来讲，吃药的同时吃西柚，相当于无形中增加了药物剂量。

以每天都要吃降压药为例，吃西柚会使降压药的剂量增加，容易引发低血压，轻则导致头晕、心慌、乏力，严重时可能会晕倒，甚至休克。

正因如此，很多降压药的说明书上都会标注：用药期间不得吃西柚或者喝西柚汁。

哪些药物会受到西柚影响呢？

受西柚影响的不只是降压药。CYP3A4酶参与很多药物的代谢，除了常见的抗生素、止痛药，还有特殊患者服用的一些安眠药、抗癌药等。

不同药物受到的影响有所不同。总体而言，呋喃香豆素可使药物以2 - 10倍的量进入血液。

目前已知的，有超过85种药物会受到西柚的影响，其中大概一半可能导致严重的不良反应。

由于影响药物的名单并不全面，所以最稳妥的做法是：但凡吃药，避免吃西柚。

服药后，什么时候可以吃西柚呢？

或许有人会问：隔几个小时吃可以吗？

■ 药和西柚隔几个小时吃，可以吗？

隔几个小时吃，并不能降低潜在风险。有文献显示：吃了西柚或喝了西柚汁之后，酶的活性可能需要72小时才能恢复。

所以，不光是吃药时不能吃西柚，如果西柚会影响正在吃的药，整个用药期间都不要吃西柚。实在想吃，建议间隔3天以上。

■ 不吃西柚，吃普通柚子可以吗？

最好不要。橙子、青柠、柚子等柑橘类水果其实都含有呋喃香豆素，不过含量通常比西柚低，危险性也相对小一些。

但不同品种的柑橘类水果，呋喃香豆素的含量波动较大，生活中也难以快速得知其含量，所以服药期间，尽量少吃或不要同时吃。

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