这样做玉米,香甜易吸收,宝宝抢着吃!

08-11 06:15

如今,用五谷杂粮替代部分精米白面,已成为一种时尚又健康的饮食潮流。


在各类谷物中,玉米可是我的心头好。无论何时何地,只要看到它,我就像着了魔一样,根本无法抵挡诱惑。


不过,对于小宝宝来说,直接吃玉米不太容易消化。所以很多家长会把玉米面调成糊糊,再加入蔬菜粒给宝宝吃。而我做的这款玉米饼,带着甜甜的香味,造型还很可爱,同样深受宝宝喜爱!


(摘下星星送给你)


玉 米 饼


鸡蛋 2 个 / 玉米面 100g/ 油 6g


糖 20g/ 黑芝麻少许


1. 在玉米面里加入糖。


2. 接着加入鸡蛋、油和适量的水,搅拌成可以流动的面糊。


3. 放入黑芝麻,搅拌均匀。


4. 把平底锅预热,在模具里舀入一勺面糊,煎到两面微微焦黄就可以了。


也可以用竹蜻蜓擀开摊成玉米薄饼,再用模具按压出各种形状的玉米饼。


玉米粉作为这道美食的主角,做成杂粮饼后,口感并不像想象中那么粗糙难咽。在烙制过程中,会散发出淡淡的、香甜的玉米味儿。厚饼比较软,薄饼则比较脆,用模具一改造,轻松搞定挑食的宝宝!


1. 制作玉米饼时,可以不用模具,直接舀一勺面糊烘熟就行。不喜欢芝麻的话,也可以不加。


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