二十四节气赏吉林之大暑：麦香蝉鸣，暑夏流韵

“大暑三秋近，林钟九夏移。”7月22日，我们迎来了夏季的最后一个节气——大暑。大暑意味着一年中最热的时候来临，此时骄阳似火，雨水充沛，稻禾在暑热中茁壮成长，荷香在池塘里四处飘散。世间万物蓬勃生长，展现着生命的繁茂与绚烂，而这场热烈的夏日传奇，也将在大暑的乐章中缓缓落幕。

SUMMER TIME

大暑正值三伏天“中伏”前后，今年的三伏天从7月20日开始，8月18日结束，共30天，打破了近十年40天“长三伏”的惯例。刚入伏的吉林，天气情况如何呢？吉林省气象台预测，大暑前后，全省平均气温为25.3℃，比常年偏高。24至25日，中西部地区有小到中雨，部分地方会出现大雨或暴雨，还伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；东部地区有分散性阵雨或雷阵雨。26至28日，全省自西向东有分布不均的阵雨或雷阵雨。29日，东部和南部有中到大雨，其他地区有小到中雨。针对这样的天气，气象专家提醒，目前作物已进入生长关键期，要适时根据天气做好田间管理和病虫害监测防治工作，低洼农田需采取有效措施排涝降湿，以促进作物生长发育。

七月盛夏，是大田作物快速生长的关键时期。近日，洮南市圣一金地生物农业有限公司的小冰麦种植基地里，万亩小冰麦开始收割。在收割现场，一株株麦穗饱满低垂，圆润的麦粒在阳光下闪烁着金黄的光芒。微风拂过，麦浪翻滚，沙沙作响。数台大型联合收割机来回穿梭，将脱粒后的麦粒直接输送到运输卡车上。今年，圣一农业与吉林省农科院合作，采用“麦豆复种”双熟种植模式。通过提前播种、抢先收割，将冰麦收割期提前了10天左右。收割后，除了留下燕麦饲草，还将复种超过100公顷的大豆。

大暑已至，一年过半，此时的盛夏显得格外珍贵。近期，白城市2025年避暑休闲季拉开帷幕，活动将从7月25日持续到8月31日，主题为“清爽夏日 多彩白城”。白城的夏天，气温保持在22℃，凉爽宜人，还有草原湿地的广阔美景。在这里，你可以在查干浩特的自然风光中感受蒙古族民俗，到鹤城文化旅游街体验“北纬45°星潮汇”项目的烟火气息，在鹤鸣湖欣赏美轮美奂的音乐喷泉。白城的夏天，充满了迷人的风光和诗意。

这个夏天，长春也充分展现了“文化城”的魅力与活力。7月21日，封闭管理22年后的人民广场重新向市民开放。从高空俯瞰，这座位于城市中心的圆形广场宛如一面巨大的日晷，记录着长春的历史变迁。广场中的人民咖啡馆由长春文旅集团打造，店内不仅有香气四溢的手工咖啡，还有融入历史元素的文创产品，让咖啡杯成为一个微型博物馆，吸引了众多游客前来打卡。

三伏天酷热难耐，也是养生的好时节。中医专家指出，大暑节气“暑、湿、热”三邪相互交织，容易损伤阳气、消耗津液，干扰脏腑功能。因此，养生防病的关键在于健脾祛湿、清热解暑、固护阳气。可以适当食用西瓜、绿豆、冬瓜、苦瓜、莲藕、黄瓜等清热生津的食物，或者饮用乌梅汤、酸梅汤等饮品来清热解暑；用茯苓、薏米、赤小豆、白扁豆、山药、芡实等健脾利湿的食材煮粥，适量食用生姜、陈皮、紫苏等以温化脾胃湿浊；出汗较多的人可以喝淡盐水或米汤；要避免食用肥甘厚腻的食物，少吃甜食和冷饮。

暑气弥漫，酷热难耐，正如诗句“人情正苦暑，物怎已惊秋”所描述的，大暑到来，夏天即将结束，秋天正悄然走近。人生亦是如此，不经历烈日炎炎的夏天，哪能收获硕果累累的秋天。就像冯骥才在散文《苦夏》中所说：“于是我懂得了这苦夏——它不是无尽头的暑热的折磨，而是我们顶着毒日头默默又坚忍的苦斗的本身。”每一份辛勤的付出，都在为丰收积蓄力量。我们应保持一颗平静的心，从容面对生活，慢慢品味生活中的美好，认真对待每一天。用热情去追求热爱的事物，愿我们在盛夏享受艳阳高照、繁花似锦，在金秋收获稻香丰年、硕果累累。

原标题：《二十四节气看吉林丨大暑：风吹麦浪闻麦香 蝉声沸夏煮流光》

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