工人减肥踩雷？社区医院帮助你科学减肥？

05-21 08:38

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「天天吃沙拉，泡健身房，结果低血糖差点晕倒在地铁站。”李宁，一名在徐汇区淞河泾开发区园区工作的程序员，谈到减肥经历仍然心有余悸。在体重管理年，他和无数职场青年一样加入了减肥大军，但三个月后，他因膝盖骨隐痛、频繁心慌而被迫按下暂停键。转机出现在虹梅街道社区卫生服务中心——家庭医生周永红领导的“11” N”这支队伍不仅帮助他从运动损伤中恢复过来，还提供了“阻力训练食疗 “心理咨询”的搭配方案。现在成功减重6斤的李宁，已经成为建筑中的健康减肥宣传员。

调查显示，超过30%的减肥者遭受了运动损伤，其中一些人已经失去了肌肉。周永红医生说:“遭受健身杀手，不是因为缺乏毅力，而是因为缺乏科学指导。因此，虹梅街道社区卫生服务中心启动“虹梅会健康”行动，以家庭医生为纽带，连接全科、康复、中医、营养、心理等专科，打造职场健康管理服务链。

多学科合作诊断和治疗，

通过健康迷雾，让专业力量通过健康迷雾

周永红对病人进行诊断和治疗。

中医学康复会诊

一号诊室，康复科治疗师对运动数据重置方案进行分析，中医医生建议调整药膳配方，糖尿病专科护士指导饮食方案。“11”由全科医师带头，康复师、中医医师、护士、心理咨询师组成 N“智囊团已经开始服务，将减肥目标分解为“体能储备期-科学燃脂期-形体重塑期-习惯巩固期”，支持微运动指南和保健茶包。据报道，未来将引入市八院内分泌代谢科、康复科专家等区级优质医疗资源，共同护送园区在职人员减肥“工作”。

功能性社区服务，

在写字楼里嵌入健康的“充电站”

在水河泾开发区园区，即将开业的标准化社区卫生服务站正在引起关注:未来中医医生的八段锦教学将成为午休时间的新时尚，员工可以与家庭医生签订合同，在附近享受“私人定制”的健康管理。从看病到“治病”的服务转移带来的健康效益，将有助于企业提高健康生产力。他说：“我们为每栋建筑配置健康联络官，定期开展‘健康盲盒’体验活动。"公共卫生医生赵健欣展示了他未来的工作计划。

康复科

随着“虹梅俱乐部健康”行动的深入推进，一幅以家庭医生为纽带，多学科合作护航的职场健康新画面正在慢慢展开——在这里，每一次汗流浃背都有专业的护航，每一次健康焦虑都能找到科学的答案。这将是基层卫生服务从“疾病治疗”向“健康管理”转型的生动实践，也是健康中国战略在基层根深蒂固的生动诠释。