28岁的女歌手好这口，只能手术！许多年轻人也喜欢这样做…

今年 28 小琪(化名)

是个职业歌手

相貌英俊，歌声甜美

然而近两年

她的亮声次数不断减少。

原因是喉咙不适越来越严重。

喉咙异物感、反酸、烧心频发

声音渐渐沙哑，音调降低。

他失去了原来的声音

唱歌的时候也有阻塞感

“胃里总是反酸水，烧得慌慌张张，从胸口一路烧到喉咙，饭吃不好，晚上也睡不好，有几次坐着才睡一会儿。”去医院后，她被诊断为胃食管反流。医生询问后发现，小琪长期爱喝奶茶、咖啡等甜饮料，一天三四杯是必不可少的...

一天三四杯奶茶

得了胃食管反流

“患者被诊断为胃食管反流引起的咽喉反流，回流已到达患者颈部。最关键的原因是滚动性食管裂孔疝，在内镜下容易被误诊。”经过询问，医生了解到，小琪长期爱喝奶茶、咖啡等甜饮料，一天三四杯是必不可少的。食欲满足了，胃却受不了，于是出现了上述反酸、烧心等症状。

"这类饮食习惯容易导致下段括约肌松弛，显然更加严重。"

医生在腹腔镜下为小琪做了反流手术。手术后第二天，她可以自由活动，反酸和喉咙异物消失，病人很快就出院了。前几天来复查，小琪很激动:喉咙终于恢复了，唱歌也不再受阻。

"有的患者术后症状迅速缓解，有的患者需要几个月的时间。"大夫说，严重的咽喉反流还是会发生。导致声带白斑形成甚至癌变，已经发生了几例，所以千万不要掉以轻心。

医院供图

胃食管反流又称“美人病”

越来越多的年轻人被招募。

根据有关资料，现在胃反流呈年轻化趋势，其中以女性为主，所以被称为“美人病”。

专家介绍，许多人在饱餐、饮酒后，感觉到一股酸水从胃反流到食道和口腔，有时还伴有胃和胸部的灼热感，甚至反食，那就是胃食管反流。

“通常食物入口通过食道通过十二指肠到胃，在胃粘膜分泌的胃酸和胃液中消化酶的影响下进行消化分解。胃和十二指肠粘膜经常接触腐蚀性强的胃酸和在酸性环境中被激活的蛋白酶。此外，它们经常受到各种有害物质的侵袭，但它们可以抵抗这些有害因素，保持粘膜的完整性。”医生说。

食管、喉咙、气管等部位的粘膜无抗酸屏障，如上述女性病人喝了太多含糖量高的饮料(如奶茶)等食物后，会损害大量胃酸分泌，超过自我调节的极限，导致胃酸反流、食管腐蚀、食管等粘膜受损，引起烧心等一系列疾病。再加上其他一些不良的饮食习惯， 越来越多的年轻人患有胃反流，病情逐渐恶化。

医生说，治疗主要包括生活干预、药物治疗、内镜治疗和微创手术治疗。在生活干预方面，要注意减肥，防止食道下部容易引起括约肌松弛的辛辣、高脂肪食物、烟酒、甜点等食物。

一般认为，长期服药不能停药或停药后疾病复发的患者，或不愿长期服药的患者，以及出现各种并发症的患者，建议接受抗流手术治疗。很多术前没有发现的食道裂孔疝，如上述手术，往往可以发现和处理。

最近几年

各式各样的奶茶

是不少广东街坊的“续命快乐水”

然而，许多人不知道的是

奶茶虽好喝

但是咖啡因的含量可能高于咖啡。

过量饮酒可能导致失眠

也有研究表明

也许奶茶并不能让你“快乐”

反而增加了焦虑的风险

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研究表明：

奶茶会使你更加抑郁和焦虑

2023 2008年，清华大学研究小组在《情感障碍杂志》中（Journal of Affective Disorders）发表了一项研究，探索了饮用奶茶对各种心理健康的潜在影响。这项研究发现：奶茶不但容易上瘾，而且与抑郁、焦虑有关。

研究截图

该研究对 5281 著名大学生进行了大规模的横截面研究，他们的年龄 15-24 大约一岁。资料显示，接近 77% 至少有参与者喝了 6-11 一杯奶茶，其中女性和年轻人表现出明显较高的奶茶上瘾水平。

进一步分析“奶茶成瘾与心理健康”的关系，发现奶茶成瘾与孤独感、抑郁症状、焦虑症状成正相关，奶茶成瘾水平较高与抑郁焦虑的风险明显相关。也就是说，喝太多奶茶不但不能给你带来好心情，反过来又会增加你的抑郁、焦虑、不快乐。

长时间饮用奶茶会给身体带来六大伤害

上下滑动阅读 ↓↓↓

1. 加速皮肤老化

每天“吨吨”奶茶可能会让你的皮肤变老。这是因为糖最终会在体内分解成葡萄糖。如果在食物中加入过多的糖，多余的葡萄糖更容易与蛋白质、氨基酸或脂肪反应，产生糖基化的最终产物。（AGEs），而 AGEs 可以糖化胶原蛋白，弹性蛋白，加速皮肤老化。

2. 长痘

大多数奶茶含糖量高，可能会引起和加重痘痘。即便是无糖奶茶，含糖量也可能不低。

3. 龋齿

如果喝完奶茶不及时漱口，糖会为口腔中的细菌提供一个“舒适”的生长繁殖环境，细菌和糖会逐渐“崩溃”牙齿，最终形成龋齿。到那时，许多美味的食物只能被看到。

4. 心血管疾病

茶叶中含有反式脂肪，过量摄取反式脂肪会增加患心血管疾病的风险。

5. 痛风

在奶茶中摄取果糖也会促进尿酸的产生，过多的糖分也会引起胰岛素抵抗，间接减少尿酸的排泄，增加痛风发作的危险。

6. 失眠

奶茶的咖啡因含量并不低，有研究人员对市售奶茶的咖啡因含量进行了检测，42 奶茶样品中咖啡因的含量差异很大，最高和最低的含量差异超过 10 倍，为 2.57~27.90 mg /100 克，平均值为 11.8 mg /100 克。换言之，喝一杯 450 奶茶的ml，可能会被摄取。 53.1 mg咖啡因，几乎相当于 2 一小包速溶咖啡。

对于追求健康但热爱奶茶的顾客，也可以选择自制奶茶，这样可以自己控制糖分。避免发胖。喝完奶茶，可以适当运动，增加能量消耗！

转给身边爱喝奶茶的朋友！

广州日报、潮新闻、橙柿互动、健康时报、中国科普等。

编辑|贺雅琴 审批丨何骁

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