这三个月是一年中最适合怀孕的，如果正好赶上，妈妈和宝宝都有“福”

怀孕也要注意时机，如果怀孕时机不对，孕期风险高，胎儿可能会受到影响，要受很多罪；但是如果怀孕的时机是对的，小孩和妈妈都有“福”，宝宝发育更好，出生后少生病，妈妈产后也容易多了。

这个问题，我深受感动！

就像我的第二个女儿在冬天怀孕一样， 10 这个月出生了，我怀孕前三个月感冒了，咳嗽了一个月，又不好吃药，真的很痛苦。

而且女儿出生后，我坐月子也很痛苦，因为深圳还很热，要开空调。

这没什么，熬过来了，下一步就更让人担心了，因为我女儿出生才一个多月，就得了肺炎，住院不到两个月。

看见医生把一根长长的管子，放在她喉咙里吸痰，她哭得撕心裂肺，我心里很不舒服。

女儿从小就体弱多病，还爱哭，我和家人真的很伤心。

但是我有一个朋友姗姗就不一样了，她是。 7 婴儿在月份怀孕，第二年怀孕 4 月底出生的娃娃。

可说，她整个孕期和产后都很顺利，怀孕期间从来没有感冒过，生病过。，坐月子的时候还是很舒服的，产后修得又快又好，宝宝还很健康，真让人羡慕。

我问了很多医生，也查了一些资料，大部分都觉得一年之内。7-9 月份怀孕比较适合，对大人和小孩都有好处。

01

为什么说 7-9 每月怀孕比较好？

首先，怀孕初期在夏秋之交，瓜果蔬菜种类繁多，对孕妈和胎儿都有好处。

妊娠早期是叶酸需求最旺盛的时期，若缺乏，可增加胎儿神经管发育不全的可能性。

而 7-9 月份属于"丰收"，有很多新鲜的水果和蔬菜，如红提、猕猴桃、菠菜、西蓝花和南瓜。当季蔬果，怀孕的妇女吃得更多心。

此外，这些水果和蔬菜富含叶酸和维生素 C，更好地发育胎儿。

事实上，除了吃这些，孕妇还得吃。再加上“叶酸片”。

其次，怀孕早期和坐月子可避免病毒感染的多发期，母子不易生病。

怀孕初期是胎儿器官形成的关键时期，此时对病毒和环境因素特别敏感，如果孕妇在冬季或春季感染风疹、流感等待病毒，可能会对胎儿造成伤害造成不可逆的影响。

而 7-9 月份是夏秋之交，不是病毒高发的冬春季节，所以胎儿的发育不容易受到母亲怀孕的影响，可以让宝宝在相对安全的环境中。健康成长。

等待胎儿在孕中期稳定下来，即使到了冬春季节也是如此。不用怕，妈妈生病了，胎宝也不会受到太大影响，只要不乱吃药就行。

而且等孩子出生后，也是比较有优势的。

一般 7-9 如果月份怀孕，预产期是 4-6 月份(春末夏初)，也避免了冬春病毒多发期，新生儿不易感染病毒，护理起来更加轻松。

三是宝宝出生时不温不火，尤其适合坐月子。

宝宝出生在 4-6 月份，光线充足，太阳不会太毒，产妇和新生儿也可以通过晒太阳补钙，促进母亲的身体恢复和儿童的健康发育。

就像我的朋友姗姗 4 月底出生的婴儿，当时她回家坐月子就是坐月子。 5 现在是月份，天气很好，阳光明媚，而且她还把家里的凸窗成了“阳光房”。

每天，她都让宝宝在那儿晒晒太阳。 15 一分钟的“日光浴”，自己也跟着晒太阳。

产后 42 天复查时，医生忍不住夸奖，说她家宝宝的身高和体重都发育得很好。

自己坐月子也很舒服，也没有落下月子病，身体和身材很快就恢复了。

总体来看，7-9 月份很适合怀孕，对妈妈和孩子都有好处。

但是如果没有赶上也没关系，我们可以用一些。高科技手段，比如空调可以减少酷暑的感觉，出门戴口罩可以减少病毒感染。

我自己怀了两个孩子，知道怀孕的妈妈其实很怕胎儿畸形。虽然我们不能保证我们的宝宝100%健康，但我们至少可以做一些努力。

02

怀孕期间怎样做，可以减少胎儿畸形的发生？

备孕 怀孕初期，要注意的事项！

如果你想要一个孩子，不要忘记在怀孕和怀孕的早期补充“叶酸”。除了多吃蔬菜和水果，还要吃“叶酸片”。一般社区会免费分发给孕妇。

我们一定要吃到孕 12 周，一般情况下每天补充 400-800 mg，假如医生说你是高风险人群，可能得加到 5 mg。

但是我们最好根据第一次产检的数据，询问医生的意见，再看一遍。要不要多吃叶酸片？，别自己多吃或少吃。

另外，如果女人在准备怀孕的时候有慢性病，例如糖尿病和高血压，体重还超标，那么最好的办法就是在怀孕之前调理好，不要随后怀孕就会出现病发症，不利于母子安全。

还有备孕、怀孕、生孩子之后，我们不能住在新装修的房子里，还有不必要的。 X 光、CT 我们也不要做，怕对胎宝不好。

整个怀孕期间应该注意什么？

产前检查必须按时进行，特别是NT 超声及早唐筛查，大排畸超声这些检查，对排除胎儿畸形很有帮助，不能不做。

NT 超声波和早唐筛查取决于胎儿是否有唐氏综合征和神经管缺陷，而大规模畸形超声波有助于检查心脏、脊柱等重要部位的畸形。

当然 30 周后的彩色多普勒超声也有一定的参考意义。建议按照医生说的进行产前检查。如果医生要求我们多做几次产前检查，我们应该尽力配合。

除产检外，孕妈还需要远离烟酒，可引起乙醇胎儿乙醇综合征，二手烟会增加宝宝的数量兔唇因为风险，妈妈不能抽烟喝酒，远离二手烟。

在家养猫要注意，尽量不要让孕妇舔猫，小心有弓形虫。

怀孕的妈妈自己也要注意不要吃生肉，比如刺身，不熟透的牛排。

风疹、巨细胞病毒也要预防，怀孕前可以预防。接种风疹疫苗，怀孕期间不要接触感染者。

总而言之，以上备孕、孕期注意事项都做对了，母子更安全。

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