人在低谷：心平气和，心平气和。

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物道君语：

你们的心情，就是你们生活的样子。

作家：夏暖风曦

电影《阿甘正传》中有一句台词：

"生活就像一盒巧克力，没有人知道下一块是什么味道。"

人生柳暗花明，深陷低谷，也要抬头仰望。

你们的心情，就是你们生活的样子。

静的时候是静的，定的时候是定的，淡的时候是淡的。

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作家亦舒说：

"做人凡事要安静，安静地来，安静地去，安静地努力，安静地得到，切忌喧闹。"

听到一个心理学家的故事。

他年轻时得了抑郁症，失业在家，情绪失控，有时快乐，有时悲伤。

那段时间，他就像掉进了井里，周围一片漆黑，无论如何都找不到出口。

随后听了医生的建议，他开始写日记，记录每天的心情，一字一句地整理出来。

慢慢地，他发现自己的心态发生了一些变化：

不再急于改变，只是按时吃饭睡觉，灵感来了就写，情绪来了就和家人聊天。

从最初的抑郁症患者到自学心理学，他成为了一名专业的心理学家。

在这一过程中，一股安静的力量推动着他前进，心中越来越踏实，整个人脱胎换骨。

想起曾国藩的十六字谚语：

"物来切合 , 未来不迎 , 当时不杂 , 既过不恋。"

人类的心境，应该像一面镜子一样平静：不牵涉，不妄动，不留恋。

为了远离喧嚣，回归安静，我们总是认为，躲在世外桃源里。

实际上，真正的心静，是在昏暗的灯光下修炼，是鸡零狗碎时的隐忍。

人们处于低谷，心平气和，事情顺利。

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斯嘉丽是小说《飘》中一位“坚韧”的女性。

虽然她很有钱，但是战争的到来，打破了一切美好。

佳园被毁，妈妈去世，爸爸生病了，当别人都在哭的时候，斯嘉丽想要的是如何生存。

她干农活，喂牛种树，照顾妹妹。

为挣钱，她大胆借钱，买了一家破产的木材厂，独自经营。

那时候，女人被要求做一个“柔弱的淑女”，而斯嘉丽却有一种“不屈不挠”的力量。

盗贼闯进家门，她徒手拿起枪，与对方拼命。

再婚后怀孕，她仍然努力赚钱，让自己更富有。

一位自信的人，表面平静如水，内心坚定如山。

世事难料，只有心定。

和下一盘棋一样，犹豫不决的人总会输，目标明确的人会抓住机会。

正如马克思所说：

"生活就像海洋，只有意志坚定的人才能到达彼岸。"

愿我们活得坚强，既敢标新立异，又能不屈不挠。

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杨绛先生有句话：

"人生一半烟火，一半欢乐。人生一半清醒，一半释怀。"

许多事不必更真实，适时撤离，是一种智慧。

公元 202 年，张良是刘邦的得力干将，立下显赫军功。

当分封行奖励时，张良主动弃官，不再参与任何朝廷纠纷。

他放下名利，到黄袍山归隐，建造书院，过着清苦的生活。

没那花花肠子，挤不进那热闹的圈子，干脆糊涂一点，潇洒一点，孤傲一点。

身体的负担太重，最终会摔倒自己。

心里琐事太多，最后只累了自己。

一杯茶，如果太浓，不但不能止渴，反而会伤害身体。

人类就像吃饭一样，浅尝则止，淡淡的味道，是最佳状态。

正如丰子恺所说：

”“既然无处可逃，不如快乐。因为没有净土，不如静心。因为没有如愿，不如放手。”

静下心来，定下心来，淡下心来。

人生没有什么是两全其美的，你要自己成全自己。

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可以处变不惊。

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