汗水浇灌夺金之路

在巴黎奥运会上，中国体育代表团获得 40 金 27 银 24 铜，创造最好的海外比赛记录。但是在 2024 黄浦区卢湾少体校田径队在2008年上海市青少年体育精英系列赛田径比赛总决赛和“多威杯”上海市青少年田径锦标赛中一举夺冠。 6 金 9 银 11 铜的成绩。

作为全市最高水平的青少年体育赛事，本次比赛汇集了上海市众多优秀青少年选手，竞争激烈。刘家康这次是黄浦区卢湾少体校田径队的代表。 90 2007名运动员之一 年生的他凭借出色的技术和稳定的表现，最终将男子甲组标枪金牌收入囊中。

刘家康的成功夺金并非偶然，背后除了自己长期坚持不懈的训练外，更离不开教练的悉心指导。说起刘家康，启蒙教练、卢湾少体校田径组长左东慧立刻脱口而出。在她的记忆中，刘家康总是训练场上最早到达和最晚离开的那个。“刚到那时，这是一所小学。我记得很清楚，只有他没有停下来休息，坚持跑完整个过程。“正是刘家康这一特点让左东慧一眼就看中了，决定精心培养。

自 2014 自2008年对卢湾少体校产生依恋以来，热身、跑步、小肌肉训练...在别人眼里，刘家康从不懈怠每一个环节。“小时候第一次拿起标枪，然后跑跳投，觉得很帅。“真正开始训练后，他发现标枪对身体素质的要求特别高，速度、技巧、暴发力缺一不可，这也是刘家康更加努力训练的原因之一。“金牌是每个运动员的目标，而且只有比别人更加努力，才能取得优异的成绩。"

从身高 1 米 4 从小学生到现在的高个子，无论是烈日还是寒风，刘家康在过去十年的训练中从未请过假；从一张白纸到获得上海运动会和全国学生。 ( 青年 ) 刘家康的成长是运动会等多项比赛的最佳回报。未来，他想成为一名“超越自我，突破自我”的运动员，努力在赛场上取得更大的成就。

记者 / 朱影影

编辑 / 孙超慧

照片 / 朱影影

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