霸屏！东大同学黄雪梅，“跑”出奥运会第一名！

2024巴黎奥运会大众组马拉松于北京时间8月11日凌晨正式开始，“大众马拉松一姐”、黄雪梅，东南大学同学，踏上跑道，获得了女子第一名。

这是奥运会历史上第一次举办大众马拉松比赛。跑道与比赛完全一致。全球共有40048名大众选手中标，其中包括120多名中国跑者。黄雪梅的比赛结束时间为2小时41分03秒，前半段时间为1小时19分38秒，后半段时间为1小时21分25秒，成为第一个冲过终点线的女选手。

第一，在东大，与定向越野结缘

东南大学2011级软件工程本科生黄雪梅，东南大学定向越野队和田径队成员，2015年毕业，目前在银行工作。她的微信朋友圈几乎都是关于比赛的信息，她对奔跑的热爱已经融入到她的内心深处。自从东南大学校园马拉松赛开始后，毕业多年的黄雪梅坚持来东南大学校园参加比赛，与师生一起体验校园运动氛围。

2021年东南大学校园马拉松全赛第一冲刺

黄雪梅来自云南昭通，位于乌蒙山区腹地，是云贵川交通的主干道，平均海拔超过1500米。一般来说，在氧气稀薄的山区，人们的心脏功能会更强大。然而，在上大学之前，黄雪梅基本上没有参加过体育比赛，也没有接受过专业系统的指导和训练，除了偶尔参加高中的学校运动会。

黄雪梅进入东大后，正好赶上了学校运动会，在这场比赛中获得了女子800米亚军。当时学校定向越野队要参加比赛，缺少一名女队员。黄雪梅在学校运动会上的优异成绩吸引了教练的注意力，并将她召集到学校队伍进行训练。

全国学生定向越野公开赛2013年

江苏省大学生定向越野赛2014年

2015年常州定向越野赛

与其他定向越野选手不同，黄雪梅通常利用业余时间参加校队训练，而没有经过专业训练。然而，她的实力一直得到教练的认可，她曾经代表东南大学参加全国定向越野比赛。

江苏省大学生定向越野赛2014年

定向越野的练习提高了黄雪梅的中长跑实力。2012年，黄雪梅参加了南京大学生运动会。她在1500米和3000米的比赛中击败了许多强大的对手。这名女子获得了1500米的第三名，而3000米获得了冠军。

2012年南京市大学生田径运动会

2014年苏州大学校园马拉松(半程)

捡起跑步，参加马拉松比赛！

2015年大学毕业后，黄雪梅成为了一名软件工程师。因为黄雪梅经常加班，基本上没有空闲时间锻炼，他的运动生涯中断了好几年。之后，部门工作的调整让黄雪梅终于有了空余时间。

上班的时候喜欢读书，冷静下来。

“我不喜欢玩游戏，不喜欢追剧，不喜欢逛街。”工作强度降低后，黄雪梅一开始不知道该怎么办。当时公司有一台跑步机。每天下班后，她一边跑步一边整理自己的想法。渐渐地，跑步成了她的生活习惯。

在恢复期，黄雪梅一开始只是以6分钟的速度在跑步机上跑步。经过一段时间的坚持，她觉得这个速度比以前轻松多了，然后她开始享受跑步的乐趣。

由于工作原因，黄雪梅的比赛中断了很长时间。调整恢复期后，她连续报名参加了两场当地比赛。起初，她只是想“跑步和玩耍”。然而，结果公布后，她发现自己跑进了女子组的前12名。这么好的结果给她带来了信心。

大众马拉松一姐，迈向奥运会！

2019年，黄雪梅参加了市运会，报名参加了女子1500米和3000米。在第一场1500米的比赛中，她获得了亚军的好成绩。在接下来的3000米比赛中，黄雪梅一路领先，最终获得冠军。

2019年是黄雪梅快速发展的一年。年初的厦门马拉松，她跑到了2019年北京马拉松的3小时11分。当时她设定了突破3分的目标，最终不仅达到了目标，还以2小时50分的成绩提高了整整21分钟的个人最佳水平。年底的广州马拉松，她再次突破，将整个马拉松的最佳成绩提高到2小时49分。

2020年9月20日，黄雪梅再次站在赛场上。这一次，她仍然是整场比赛中最快的女选手，只跑了20分钟。她的成绩是18分37秒70分，比上次提高了10秒。

黄雪梅在2021年再次超越自己，跑到3个小时的价格。她以2小时48分28秒的成绩获得厦门马拉松市民奖女子组冠军，并连续三年获得冠军，证明了自己的实力。

2023年，黄雪梅在北京马拉松跑道上跑出了“国马”，:32:16的惊人成绩，一跃成为业余女选手中的“一姐”，达到国际健将标准。

这一次，我独自闯入奥林匹克，跑到了第一名。黄雪梅用她的故事写下了自己的奥运梦之旅，展现了东大人的英雄气概！未来，无论是在职场还是田径赛场，祝福和期待黄雪梅继续展示自己的才华，止于完美，带来更多的辉煌！

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原题：“霸屏！东大同学黄雪梅，“跑”出奥运会第一！”

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