亮马河在北京朝阳区发生了事故！
出事了
有人在北京亮马河溺水
就在昨天
一些网民发布了一段视频
明马河有人在北京朝阳区溺水！
现场有很多人
救出溺水者上岸
根据现场目击者的说法
后续 120 急救人员
到达现场进行抢救
现场群众正在抢救溺水者。
小编在视频评论区看到知情人士回应。
人们已经抢救过来了
现在正在 ICU 接受治疗
也有北京市民透露
基本上每年都有亮马河溺水者。
并提醒大家
"野游危险，生命最大"
入夏至今
溺水事故不断发生
就在前不久
网红露营地，通州潮白河对岸。
发生了一起溺水事件
落水男孩被救上岸
但是令人心痛的是
一名救援人员不幸死亡
无独有偶，6 月 23 日下午
周边地区的凉水河流域
一个男孩和他的同伴在河边玩耍。
不慎落水
而且被湍急的水流
向下游漂浮了几十米
危急时刻
三好心人连续下水救人。
海岸上的人们协同救援
最终让男孩化险为夷
小编提醒各位市民
夏季来临
千万不要到非正规的地方游泳。
预防溺水事故的发生
不管是大人还是小孩
大家都要保持警惕！
各位市民请注意
以下内容必须转发给家人看。
关键时刻可以拯救生命！
什么情况容易导致溺水？
哪些地方是高风险地点？
临近暑假，父母和孩子都要知道！
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什么情况容易导致溺水？
1
不了解水性，没有正确估计自己的体力和游泳能力。，进入水中就会导致溺水。
2
即使是习水性的人，活动没有做好充分的准备，排水后突然受到冷水的刺激，或者游水时间过长，体内二氧化碳流失过多等因素也会导致四肢痉挛和水下抽搐，导致自主能力丧失和下沉。
3
缺乏安全意识，游泳于非开放水域，肢体可能会被水下的水生植物缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制。
4
互相玩耍，在水里玩耍，事故发生后又惊慌失措，导致溺水。
5
身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫等慢性病的人群，由于冷水的刺激，游泳时可能会导致旧病复发，从而导致溺水。
对这些高危溺水点保持警惕！
儿童溺水的危险程度因年龄而异：
4 年龄以下儿童溺水多发的地方主要是家庭储水器，如水箱、浴缸等。。
5-9 幼儿溺水多发的地方会涉及到运河、池塘、水库等。
10 年龄以上儿童的活动范围较大，主要是池塘，湖泊，河流等。
预防溺水
“六不准”“四不准”
必须牢记！
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“六不准”防止溺水
禁止擅自下水游泳。
未经允许不得与他人一起游泳。
不要在没有成人领导的情况下游泳。
不允许在没有安全设施、没有救援人员的水域游泳。
不要在不熟悉的水域游泳。
6
不允许不熟悉水性的学生进行私人排水救援。
防止溺水“四不要”
别在没有父母陪同的情况下擅自下水游泳。
别在有警告标志的水域游泳。
不能在没有安全保障的地方和野外水源游泳。
放学后不能在水源周围嬉水，也不能放假。
一旦溺水，怎样自救？
请让孩子们记住这些自救措施。
危急时刻可以拯救生命！
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溺水自救措施
不会游泳的人怎样自救？ ?
1. 尽量让身体浮在水面上，等待他人的救援。
2. 若周围有能抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力露出水面。
3. 如果没有能抓住的东西，就要靠一定的技巧自己浮起来。
4. 呼气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 当有人来救援时，一定要听从救援人员的指挥，不要猛拽救援人员。
游泳者遇到突发情况怎样自救？ ?
抽筋：
1. 腿部抽筋：尽早游到岸边或抓住附近的悬浮物 ; 如果不能继续游泳，深吸一口气潜到水里，试着把脚掰直，再试着把脚踢出去，试着把腿推直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：立即握拳，反复握拳，然后用力张开，直到不再抽筋。可以仰面漂浮在水面上。
呛水 :
尽量踩水，将头露出水面，可以减少再次被水呛到。定期踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其它措施。
碰到漩涡 :
试着让自己的身体平躺在水面上，然后用最常用的游泳方式沿着漩涡的方向快速游出。
被水草等缠住了 :
1. 别拼命挣扎，乱踢乱蹬，否则会使水草缠得更紧。
2. 如果附近有人要尽快求助，抓住可以抓住的东西，让身体露出水面。
3. 如果没有，最有效的方法就是深呼吸，潜入水中解开水草。
自救动作要领，看图解
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深呼吸，屏住呼吸
双手交叉放在胸前
头向后仰，用嘴呼吸
双手紧贴水面，伸展到头顶上方。
下颌必须上仰
膝骨要微微弯曲
这样身体就能露出水面
等待专业救援队来解救。
九大关于溺水的认知误区
你们知道多少？过来看看
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