【提醒】小卫生间，有很多健康隐患。

06-23 16:08

冲厕所，到底要不要盖盖子？

厕所刷多久换一次？

每天都要面对的厕所，常见的健康隐患是什么？如何减少细菌的传播？厕所的卫生环境不好，可能会影响家庭成员的健康。今天，我们来看看埋伏在厕所里的健康隐患。

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卫生间环境影响家庭成员的健康，卫生问题不容忽视：

1. 盖上马桶可以减少细菌的扩散，冲厕所时关掉马桶盖是必要的。

2. 卫生间用品要定期消毒清洗，同时要注意个人卫生，正确洗手。

隐患一：冲马桶不盖盖子

马桶冲水时会产生大量的气溶胶，其中含有细菌和粪便颗粒，称为马桶烟羽。研究发现，冲马桶的大小为0.3。µm-3µm的气溶胶液，这些液体在浴室里可以上升到至少1.52米的高度。

插图说明:美国科学家使用绿色激光和摄像设备，揭示了当人们在公共厕所冲没有盖子的厕所时，肉眼看不见的微小水滴是如何快速喷入空气的。本研究首次可视化冲马桶产生的气溶胶羽流，测量其颗粒飞溅速度和扩散轨迹，从一个新的角度揭示冲马桶的影响。

诺如感染、痢疾等传染病患者使用马桶后，如果不盖马桶盖，马桶释放的气溶胶会长期存在于空气中，下一个用户的感染风险会随着气流的扩散而大大增加，附着在马桶的材料表面，甚至在其他室内环境中。

此外，研究表明，用马桶座圈冲洗造成的细菌污染水平比不用马桶座圈冲洗低12倍，不用马桶座圈冲洗会造成马桶座圈表面污染。

隐患二：马桶刷从不消毒

用马桶刷清洗马桶的时候，常见的做法是刷完马上把马桶刷放回底座，有的人随意放在马桶的角落。这些做法非常不卫生，附着在刷子上的微生物在潮湿的环境中容易生长繁殖。

最好的方法是定期对马桶刷进行消毒，可以使用消毒剂、漂白剂或专用的马桶刷消毒剂对刷毛和刷子的其他部分进行消毒。将刷子浸泡在消毒剂中一段时间，以确保刷毛充分浸泡。使用后，将马桶刷深度清洗并充分干燥。建议每三个月更换一次，或者在刷子严重损坏、变形或清洁效果下降时更换。

隐患三：赤脚走在浴室

如上所述，许多粪便颗粒和微生物在冲厕所时会被冲到空中，然后沉降在地板上。此外，浴室潮湿的环境为细菌和霉菌的生长提供了苗床，所以浴室地板不干净。

赤脚走在地板上，不仅会污染脚，还会跟着你进入卧室污染被褥，从而污染身体的其他部位。最好使用浴室专用凉鞋，既卫生又防滑。

另外，要经常清洗浴室地板并保持干燥，如果条件允许，可以每周用消毒液擦拭或擦洗浴室地板。

隐患四：脚垫长时间不洗不换

每次洗澡后，湿漉漉地踩在脚垫上，类似于赤脚在浴室里。此外，如果家庭成员患有皮肤传染病，共用一个脚垫也可能导致交叉感染。因此，脚垫应该经常清洗或更换。

根据应用情况及时清洗脚垫。耐湿热材料可放入洗衣机高温清洗，取出后晾干或暴露在阳光下保持干燥。最好定期用消毒液浸泡消毒。另外，家里可以多准备一个脚垫，轮流更换。

最后，请记住这些卫生间的清洁和消毒要点：

保持良好的通风：定期开窗通风或使用排气扇，保持空气流通。每一次使用都要及时开窗通风。

清洁消毒:保持浴室干净干燥。特别注意清洁卫生间刷、地板缝隙、各种手柄、按钮等经常接触、容易污染或忽视的地方。如果条件允许，可以定期消毒。清洁马桶时，注意座垫圈、表面、底部、马桶盖和内部，尽量不要留下死角，用消毒湿巾擦拭消毒。

防止工具污染:抹布应根据不同的目标(厕所、路面、台面等)进行分区使用。)，可以用不同的颜色来区分。每次使用后及时清洗抹布和刷子，保持干燥，每周浸泡消毒一次。

养成卫生习惯：冲马桶前盖马桶盖，便后及时洗手，不要光脚走在马桶地板上。

注意患者护理:如果家里有人生病，尤其是有腹泻症状的胃肠道疾病，建议患者在卫生间使用。如果不能专门使用，最好每次使用后清洗消毒擦洗一次。