在dating界，健身标签是硬通货。

一线城市的约会市场上有一种说法，十个男孩，五个做金融，七个爱健身。

运动，在面向陌生人的约会软件中成为一个非常认可的自我介绍。。健身房的背景展现了开门倒三角和健身紧身衣的腰臀比，呈现出真实的好身材；然而，带着登山杖的户外徒步翻山越岭在简介中不经意间被提及「卧推100kg」，是内部人才理解的强烈自律。

初学者欣赏身材，专家欣赏能力，因此，运动爱好者一直是约会对象的热门选择。

不仅如此，运动本身也成为了约会的领头羊，成为了相互尝试和约会的重要场景。。DT财经对1840名年轻人发表的一项调查显示，42.5%的年轻人渴望飞盘、露营、路冲或滑雪等运动约会活动。经过近17对健身情侣的精炼GymSquare调查，发现约会健身事半功倍，80%以上的情侣享受更高的主动性和更好的训练结果。

正如养猫养狗预示着有爱心，健身成了约会的热点，也绝不仅限于努力后的养眼身体。

职场生活的班味如影随风，而有规律的健身无疑是目前不可多得的奢侈品。除了金钱投入之外，健身，更加自律的象征，因此，许多城市职场人都希望通过寻找健身搭子进入健身房，加快逃离班味的毒区。

在国外，健身伴侣的需求更早体现在健身市场。。

Fitfck和Fitafy也是约会市场中健身人群的核心，2024年adidas和约会软件Bumble在美国市场推出。「Gym Buddy (训练搭子)」新徽章，顾客可以在简介中表示愿意通过健身寻找志同道合的伙伴，鼓励更多的健身小白开始锻炼之旅。

推出了adidas和Bumble「Gym Buddy 」的徽章

当然，向往的体育生活习惯也可能是钓鱼的方式。比如下周纽约回国找你一周五练金融男，和老公不一致，爱听的性感姐姐。，或许是最大的杀猪盘。

锻炼交友，主要是志同道合。不管是身体健康还是运动生活，自己先开始锻炼的尝试远比指望别人更可靠。

01 健身，dating 在app上呈现才艺

正如一米八以上的男孩恨不得身高具体到小数位，热爱运动的健身爱好者也不会放过展示结果的机会。，只是使用更加含蓄的方法。

相比于一张直勾勾的半裸照，在健身房的场景中显得稀疏而普通。刚练完充血后，对好身材加码，而po在约会软件中的流量翻倍。

然而，除了展示身材，健身照逐渐成为一张反映个人爱好和生活方式的社交名片。媒体博主Mini认为健身照是自己生活的展示。「确认我是一个非常要花时间在运动上的人，这对我来说非常重要。」。

空中跳伞是极限运动冒险家的选择。瑜伽动作是瑜伽士的无声交流，强壮的身体背后也意味着干净的饮食习惯。看不见的努力同样重要，这也是通过健身交友，找到同频人成为健身爱好者的重要目的。

与精炼GymSquare分享网球和健身运动员杨z，健身和运动照片可以吸引同样的兴趣伙伴，有更多的共同语言，即使是健康饮食或者健康作息的加分项，性格也会更加外向。

2024年度体育流行趋势指南

幸好，体育社交逐渐成为更多人的日常生活。。

根据Keep和惊蛰研究所发布的《2024年体育流行趋势指南》，上面有数百万资产的飞盘相亲局，然后有体力耐力测试的约会登山。体育已经成为72.3%体育爱好者周末的社交活动。在北美市场，2023年的一项客户调查显示，46%的Z世代选择健身作为第一次约会的主题。

还需要考虑健身爱好者的需求「志同道合」，在体育群体较多的国外市场，以深度体育群体为核心的约会app已经出现，从训练习惯入手，帮助健身人士找到训练伙伴和伴侣。

以「Fitafy」「FitFCK」例如，与一般的约会软件不同，CrossFittit在个人信息中有更详细的运动偏好。、健美、武术等，还有生酮、原始饮食、间歇饮食等饮食习惯，甚至可以标注自己的练习次数和日常训练计划。

不管是健身本身，还是运动爱好者，在社交过程中都更受重视。

02 身材好，自律性强：健身人是约会的理想类型。

健美运动员可以成为dating的热门选手，这是一种强烈的反差，因为他们身材好，性紧张，运动生活习惯戒欲自律。

交友软件中，通常第一印象就是生死，而且身材好就是「见色起意」这是一个很大的动力。人是视觉动物。与亚健康状态下的瘦骨嶙峋相比，在健身房练习的大腹肌可能不符合所有人的口味，但人们会忍不住多看一眼。

经过对数位女性的采访，精炼GymSquare发现，「看帅哥」这是使用交友软件的重要原因，而宽肩细腰的健身男性或运动阳光男孩即使没有搭配上，也能让人身心愉悦。

好身材代表着好身材「欲望」戒欲自律的健身是当代生活中不可多得的奢侈品。

规律的健身是要经得起财富和时间的考验。每节课都有100多节小组课。高端健身房年费过万，户外玩家个人费用3000甚至更多。更重要的是，他们可以在职场中保持规律的运动习惯。

经得起工作场所的压力，拒绝患上深夜啤酒烧烤，在暴雨天起床训练，一系列反人类的行为让健身者成为令人敬佩的人群。

《2023搭子社会调查报告》

艾琳在约会软件中找到了真爱，第一次见到伴侣时仍然控制着自己的饮食。目标是吃炸鸡汉堡的时候只能喝水满足自己的渴望，然后吃健康的波奇饭。

而且由于极强的自律性，越来越多的健身爱好者希望找到同频的健身玩家，互相监督，互相成就。

根据Keep和惊蛰研究所发布的《2024年体育流行趋势指南》，9.8%的受访者尝试了新的运动，52.3%的受访者表示，在有运动习惯的伴侣的帮助下，与恋人一起运动后，他们的关系更加亲密。

即使找不到喜欢健身的伴侣，一个健身搭子也能解决一个人健身的孤独。。在DT发布的《2023搭子社会调查报告》中，虽然23.6%的受访者表示已经有了健身减肥搭子，但调查发现很难找到健身自律，仅次于户外搭子，男性更愿意拥有运动伙伴，而不是女性。

身材好，自律性强，是健身爱好者的加分项，而对运动生活的追求，让健身爱好者成为更多人心中的理想类型。

03 健身交友，主要志同道合。

在健身交友方面并不难，适合所有联系的吸引法则在健身交友方面也同样适用——有积极想法的人会互相吸引。换言之，通过健身交友，主要是志同道合，相互理解。

在健身的旅途中，一个兴趣相同、一起运动的搭档绝不是一件容易的事情。尤其是在陌生的社交媒体中，好身材背后也有社交陷阱。

身材好的时候用力过猛：

好身材赏心悦目，但如果太过分，就会以不变应万变。精炼GymSquare采访的几位用户发现，过多的重复健身照片或身材展示是左边画的关键因素。对于多余的四张以上的身材照片，开屏后留下的是爹的味道。

火辣的身材正在发展成为玩耍的信号：

无论是国内还是海外，健身照虽然抢眼，但性感火辣的身材展示也成为了一个不成文的玩法信号。即使是「不要以伤害为前提，美丽的身体完全有权享受另一双美丽的身体。」，但是更多的健身人员辛苦工作而成身体，不应成为玩耍主义的附属品。

健康的生活习惯是对美好生活的向往，也是深不可测的伪装：

2024年，一项英国研究发现，59%的用户认为在交友app中上传健身照片是一个危险信号。在运动更受欢迎的欧美国家，已经开始了「运动崇拜」风-尽管私下里不常去运动，但仍然说自己热爱健身运动。

调查也验证了这一说法。每20个人中就有一个假装喜欢健身，给对方留下好印象。也许约会市场的说法应该与时俱进。十个男生，五个名额，七个健身，一个假装健身。

与其在约会前做假动作，不如迈出健身约会的第一步——参加新的运动。。

本文来自微信公众号“精炼GymSquare”（ID:GymSquare），作者：以偿，36氪经授权发布。

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