头痛的时候喝杯咖啡，这样做真的有用吗？

05-28 00:22

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如今，许多年轻人喜欢喝咖啡。还有一句话叫“喝咖啡可以减肥，延缓衰老”。甚至很多人头疼的时候都会喝一杯，以为是止痛的“神丹妙药”。那么，用咖啡治疗头痛正确吗？在这里，普陀区中心医院神经内科医生侯阳波带来了科普解读~

事实上，咖啡可以治疗头痛是一种错觉，无法根除。

年轻人常见的头痛是偏头痛，常表现为多偏头痛、搏动性头痛，可持续24-72小时，严重伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等。如果出现这种不良反应，正确的做法是去医院。

有人可能会问，这是不是有点夸张？事实上，由于一些可能危及生命的疾病，初期表现也包括头痛，如脑出血、蛛网膜下腔出血等。

其次，那些经常因为压力大、睡眠严重不足而头疼的人，改善的关键是劳逸结合。长时间喝太多咖啡或咖啡太浓，容易导致失眠、肠胃不适、心跳加快等。

对于头疼的人，要适当减少咖啡摄入，保证睡眠和生活规律，通过运动和听歌来缓解压力，保持愉快的心情，才能真正帮助缓解疼痛。