来吧！今天20时59分…

喜讯

今天是20时59分。

海安迎来“双重浪漫”

“枇杷黄后杨梅紫，正是农民的小天。”20日20时59分，海安正式进入二十四节气第八节气，夏季第二节气——小满。

今年5月20日，恰逢小满节气。一方面代表着获得和完美的节气浪漫，另一方面又是“我爱你”谐音的浪漫阳历——这一天可谓“双重浪漫”。

“小满”是一年中的第八个节气，它的名字有两层含义。

在小满之后，我国北方地区的小麦等作物，正处于灌浆期，因此被称为“小满”。

第二层的意思与降雨有关。中国南方地区采用“满”字形储水。有句话叫“小满不满，打断田坎”，意思是如果小满时田里没有满水，田坎可能会开裂。小满之后，各地气温加快上升，江南地区可以到达。 35℃以上。

在小满、芒种期间，全国各地逐步进入夏季。

这个季节，正是小得满满的。

《月令七十二候集解》中有一句话:“四月中旬，小满满的人，物小得满满的。”梅子金杏子肥，麦花雪白菜花稀。没有人在树篱上生长，只有蜻蜓和蝴蝶在飞翔。在田野之间，已经是一片绿色，风吹麦浪，十里香。远远望去，雨水滋润，夜月十里，新桃如蜜，桑葚满枝。

这个季节，正是人间小半。

夏天的一半，将夏未夏。五月之雨，将落下。枝条上的果实，将成熟未熟。这个世界也是一半明亮，一半余荫。

小满时节，也是合适的。看着这丰富的世界，心中会有一个小角落稳定。人生最美好，莫过于知足常乐，心中小满，万事如意。

这个季节，有点满足。

每个人都非常喜欢这个节日。它充满了中国人“满招受损，谦虚受益”的哲学意义。人们也用智慧把小满作为人生最好的完美:既有深厚的积累，又有向上、善良、持之以恒的力量。

因为大福大贵，大喜大乐虽然存在，却不是正常的生活状态。出门有伞，口袋里有小钱，三餐饱，四季稳定。...柴米油盐的平平淡淡，平平淡淡的快乐，就是人生的美好，人生的幸福。

大满太远了，小满离我们更近了。

小满 · 三候

一候 | 苦菜秀。苦菜是初夏的野菜，此时茂盛可采，成了人们桌上的新鲜。

二候 | 草死了。小满阳光明媚，喜阴的草不得不慢慢离开。

三候 | 小麦秋至。小满小得，这是冬小麦的“秋天”，谷穗灌浆饱满，可以品尝到甜味。

小满 · 养生

炎热的夏天来了，但迟早会凉爽。适合吃清热、滋阴、祛湿、温补的清淡食物。可以多吃苦瓜、马齿、枸杞苗等。红豆薏仁汤和银耳莲子百合汤也是不错的选择。

当我还是个孩子的时候，黄瓜、蒜蓉和樱桃是最常见的。杨梅和枇杷也相当吸引人。明代李昌祺还为枇杷写诗:“江南长大了，这一天，枇杷在森林里烟雨中成熟。”

此时养生重在温脾健胃，不要贪凉，少油腻，不要熬夜，多运动，天气再热也可以满血复活。

小而饱满，正是圆满

这是一个恰到好处的季节

希望你我都能平静安全。

走进人生的每一段旅程。

遥念苏璃

▎来 源头：央视新闻 人民网等

▎编 辑：何大为

▎校 对：王春香

▎责 编：缪 凡 许小健

▎审 核：杨 鹏

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