上好人生“必修课”，这些急救技巧要熟悉。→

05-21 04:44

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徐汇区凌云街红十字会近日组织了一次急救知识培训活动，旨在提高居民的自救互救能力，普及急救知识。本次培训面向辖区内居委会干部和社区居民。

本次培训活动分为理论学习和实践操作两个环节。在理论环节，徐汇区红十字会的救护培训师张烨向学生们介绍了红十字运动的起源和发展历程。如今，红十字会作为一支人道主义的社会救助团队，在人道主义救助、民生诉求反映、社会矛盾化解等方面发挥着重要作用。

随后，张烨重点讲解了海姆里克腹部冲击和心肺复苏两种最常用的抢救技巧。他详细讲解了这两项技能的操作方法和应用领域，并强调了它们在实际救援中的重要性。美国医生海姆里克发明了海姆里克腹部冲击法，适用于紧急治疗异物窒息。通过生动的演示，张烨让学生掌握了正确的操作方法，并强调了实际应用中的注意事项。

在心肺复苏训练阶段，张烨详细讲解了胸外心脏按压的要点和步骤，包括双手掌根重叠、手指相扣翘起、肘部伸直、垂直向下按压等关键技巧。学生们开始感受，通过模拟练习巩固他们所学的知识。

“今天的课程让我学到了很多实用的急救知识。”一位学生说:“我可以更从容地处理未来的事故，不仅可以保护自己，还可以及时为他人提供支持。”