常常手麻，可能与这些疾病有关

原创

手麻是生活中一种发生概率很高的疾病，在很多人眼里这是很平常的事情，但是今天在这里劝你千万不要疏忽！

手臂麻木，一查就是癌症晚期！

这是黑龙江电视台今年3月报道的一个真实案例。病人李先生今年42岁。从几个月前开始，他就出现了手臂抬不起来，隐隐作痛的症状，尤其是晚上，整个手臂就像一大群蚂蚁在上面爬行。

又过了一夜，李先生下定决心第二天去医院检查。检查结果显示，他的多节颈椎和胸椎已经被疾病腐蚀，从腐蚀的形式来看，这更像是一种恶性肿瘤脊柱转移疾病。

果不其然，经过一系列检查，医生在他的肺部发现了一种晚期肺癌疾病，而他的颈椎和胸椎问题，正是由于转移所致。

对这一结果，李先生及其家属怎么也不敢相信，明明只是手麻，怎么一下子就诊断出肺癌晚期。

手麻分为正常情况和非正常情况两种。

正常情况一般包括长期体力劳动；长时间保持某个姿势会导致神经受压，导致血液循环不畅，最终导致手部麻木；趴着睡觉或者枕着胳膊睡觉等不正确的睡姿；还有枕头太高等因素。

这些因素引起的手麻，休息后基本可以改善。但是，如果没有这些因素，手还是会麻木，持续时间长，就要提高警惕，这可能是疾病的征兆。

常手麻的人，可能和这8种疾病有关！

①颈椎病

这是手麻最常见的原因，尤其是中老年人。这是因为颈椎受到压迫后，颈椎的神经通常会受到压迫，然后就会出现手麻。

需要注意的是，手麻只是颈椎病的一种轻度疾病，甚至出现肌肉萎缩、行走困难、四肢麻木、瘫痪等严重后果。

②中风

中风患者一般表现为四肢无力、迟钝或沉重，同时还伴有面部麻木、口腔和眼睛歪斜等症状。这些症状通常持续几个小时到几天。如果不及时治疗，可能会发展成半身不遂，甚至危及生命等严重后果。

所以，一旦出现手麻并伴有上述症状，一定要就医，以免出现更严重的症状。

③糖尿病

糖尿病患者可引起手脚麻木，尤其是手指和脚趾麻木。这主要与糖尿病没有得到很好的控制，导致周围神经病变有关。需要注意的是，长期饮酒也会导致周围神经病变，所以长期饮酒的人在手脚麻木后也要注意。

④恶性肿瘤

肿瘤还会引起手麻，这是因为肿瘤，尤其是恶性肿瘤生长迅速，可能会在短时间内对周围神经和血管造成不同程度的压迫。

所以，如果手麻或者其他部位有异常肿块，一定不能忽视。尽快做图像检查，确定是否是恶性疾病。一旦确诊为恶性疾病，应及时治疗，防止癌细胞扩散。

⑤帕金森

帕金森病又称原发性震颤性麻木，常表现为震颤、姿势和步态不稳定、肌肉僵硬等。它经常发生在50-80岁之间。约80%的患者开始从一侧手臂的手指震颤，并逐渐扩展到四肢和全身。

因此，如果你的手极度麻木和颤抖，并且随着动作变慢，字写得越来越低，走路时起步困难，步行小，容易摔倒，身体和肌肉面部表情僵硬，你应该及时就医，看看是否有帕金森病。

⑥脑梗

如果一侧的四肢手指麻木，而另一侧的四肢完全正常，伴有头痛、头晕、视力模糊等症状，要特别警惕脑梗死的发生。不要犹豫，赶紧去看医生！

⑦高血压

高血压可能会导致手脚麻木，尤其是晚上睡觉的时候。这主要是因为高血压患者躺下休息时容易出现大脑供血不足，最终导致手脚麻木。建议这类患者合理服用降压药，清淡饮食，少发脾气。

⑧腕管综合征

这种情况也被称为“鼠标手”，可能表现为晚上手部感觉异常麻木。随着病情的进一步发展，患者可能会经历手部感觉退化、拇指、食指、中指到手掌的麻木和疼痛，手指变得越来越不敏感，拿东西时手会发抖。

如果不及时介入治疗，情况严重时还可能发展成肌萎缩、皮肤间歇性苍白、指尖坏死。

做好3点，防止手麻

手麻作为某些疾病的并发症，通常会频繁发生，很难治愈，所以我们可以通过以下细节来缓解日常生活中的手麻。

①防止手腕慢性损伤

通常情况下，在做家务或长时间使用鼠标时，尽量半途而废，充分放松手部肌肉、筋腱和神经，避免腕管狭窄，压迫神经传导束引起手麻。

②做指尖运动

首先用拇指尖触摸食指尖两次，然后触摸中指尖三次，最后再触摸小指尖四次。

然后，与最初的顺序相反，用拇指尖触摸小指尖四次，触摸无名指尖三次，触摸中指尖一次，最后触摸食指尖两次。

按上述顺序连续循环，持续15-20分钟。

指尖运动主要是为了打破手指活动的常规，使我们的大脑思维有一个转折点，帮助脑细胞活跃。

③定期体检

这似乎无关紧要，但我们不知道定期体检是健康身体的保障，尤其是中老年人，他们应该定期检查血压、血脂和血液流动变化。

一般来说，无论出现什么类型的手麻，只要经常出现或伴有其他症状，都要提高警惕。该就医的时候一定要及时就医，不要拖延。

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