悄悄地送给你的好朋友…

05-03 11:23

气温逐渐升高


每个人的减肥斗志


是不是又高了?


除了运动


饮食也是减肥的必修课。


很多人为了快速掉秤


第一步是不吃主食


然而


这样做不但容易体重反弹。


同时也会影响情绪


真正的减肥主食分为三个等级


快速收藏,分享


一定要健康减肥哦~


编辑:金臻瑶


看到湖州美丽的中国


记者:崔松云,姚萍萍,吴拯萍


编辑制作:小茜


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原题:“悄悄地发给你的好朋友…”


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