肝脏不好的人眼睛周围经常有这种表现！快照镜子

上海虹口

熊猫身上的黑眼圈很可爱，但是出现在我们的脸上，可能预示着肝脏出了问题！

“黑眼圈” 6种疾病，注意肝脏病变

2024年，河南省肿瘤医院肝胆胰外科副主任医师王谦在《健康时报》杂志上指出，持续的肝功能异常会导致人体激素水平紊乱，进而影响色素代谢，增加皮肤中酪氨酸酶的水平，增加黑色素的含量，使脸变黑变暗，失去光泽。眼睛周围的黑色素堆积特别明显，很像“黑眼圈”。

虽然并非所有的“黑眼圈”都与肝病有关，但是如果并且伴有以下疾病，不要犹豫，赶紧去体检——

1.消化不好

肝脏的主要功能是消化代谢排毒，肝功能不平衡，会影响消化功能，导致恶心、呕吐、食欲不振、不想吃东西等。

2.口臭

尽管大部分的口腔异味都是肠胃问题，但是肝功能下降，不能过滤更多的尿素氮，还会出现口臭。

很容易疲劳

这一症状至关重要，如果你经常觉得自己做点什么就累得不行，全身乏力，这也是肝脏出现问题的表现。

下午出现低烧的情况

下午经常发生低烧，气温在37.5℃左右，这并非一个好现象。

皮肤和眼底发黄

这是肝脏疾病最明显的特征之一，叫做黄疸。通常从上半身开始，比如眼睛，然后逐渐蔓延到全身皮肤。在严重的情况下，眼睛和皮肤会变得暗黄。

6.皮下出血

大多数肝病末期病人都会出现凝血功能障碍，表现为皮肤大面积淤青、淤血等。

如何预防肝病？

01

7种食物少吃

酒-这一点不必赘述；

果汁-果糖多，易诱发非酒精性脂肪肝；

高油食品-明显增加肝损害；

发霉的坚果和食物-增加肝癌的危险；

土榨油-可能被黄曲霉毒素污染；

精制碳水化合物-易升高血糖，影响肝功能发挥；

生贝类或未煮熟的贝类-可携带甲型肝炎病毒。

为缓解肝脏负担，晚餐最好搭配粗细，另外每餐多搭配一些非淀粉类食材和优质蛋白质，三餐按时按量。

02

4件事少做

少熬夜-熬夜是大多数疾病的根源；

少染发-染发膏中对肝细胞有害的有毒成分会对肝细胞造成伤害，导致肝胆疾病。

少生气-易生气的人，患肝病的风险比一般人高。

少吃药——常年服药，使肝脏长时间处于高负荷代谢毒素的状态，会增加肝脏的负担，还会引起药物性中毒。

原题：“肝脏不好的人眼睛周围经常有这样的表现！快照镜子”

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