刚刚，GPT - 5.1 正式登场，OpenAI 这次有新亮点

刚刚，OpenAI 正式发布了 GPT - 5.1，这次发布和以往有所不同。

仔细查看官方博客，会发现一个有意思的细节：一张跑分对比图都没有。既没有 benchmark 数据，也没有“性能提升 XX%”的表述，甚至“更快更强”这类常用话术都很少见。

这可不太像 OpenAI 的风格，直到看到这样一句话：“我们从用户那里清楚听到，优秀的 AI 不仅要聪明，还要让人跟它聊天很愉快。”

新版 GPT - 5.1 为了让聊天更愉快，提供了八种风格预设。

新版本确实变得更聪明了，推理更严谨，代码编写也更出色。但最值得一提的是，它终于有了人的感觉，并且首次允许用户细致地“调教”它的聊天风格。

和 AI 聊天不再只是一问一答的工具式交流，而是变得有趣、能懂氛围、会接话，甚至能陪用户聊很久。

看来上次 GPT - 5 口碑不佳后，OpenAI 终于听取了用户意见，首次承认只追求跑分没用，用户需要的是能好好交流的 AI，既要有实用性，又要有情绪价值。

以下是具体的使用时间和方式：更新到 GPT - 5.1 后，ChatGPT 会默认切换到最新模型，无需专门选择。

付费用户（Pro, Plus, Go, Business）：从 11 月 12 日开始逐步推送。

免费和未登录用户：将在付费用户推送完毕后跟进。

企业和教育版：拥有 7 天的早鸟期切换开关（默认关闭），之后将统一升级到 GPT - 5.1。

API 开发者：GPT - 5.1 Instant 和 GPT - 5.1 Thinking 将在本周晚些时候上线 API。

更强大的 AI 内核

这次更新的核心是 GPT - 5.1 Instant 和 GPT - 5.1 Thinking 两大模型的全面升级。

GPT - 5.1 Instant：最常用的模型，变“暖”了

GPT - 5.1 Instant 是 ChatGPT 中最常被调用的模型。这次它变得更“温暖”、更健谈。根据 OpenAI 的早期测试，它还会偶尔展现出顽皮，同时保持回答的清晰和实用。

更关键的升级来自底层：

1. 更听话：它现在能更可靠地遵循用户指令，准确回答用户真正想问的问题。

2. 自适应推理 (Adaptive Reasoning)：这是 Instant 模型首次引入该功能。意味着它遇到难题时会先思考，给出更准确的答案；面对简单问题时，依然能快速响应。

OpenAI 提到，这种进化在数学（AIME 2025）和编程（Codeforces）等专业评估测试中，有了明显提升。

GPT - 5.1 Thinking：更强的大脑，也更易懂了

作为更高级的推理模型，GPT - 5.1 Thinking 也有了关键优化，变得更高效、更易用。

GPT - 5.1 思考在简单任务上花费的时间更少，在困难任务上花费的时间更多。

1. 效率提升：它能更精准地分配思考时间，复杂问题上思考更久，答案更透彻；简单问题上响应更快，等待时间更短。

2. 更易懂（用户福音！）：它的回答更清晰，减少了行业术语和未定义词汇的使用。用它处理复杂工作或解释技术概念时，用户能轻松理解。

3. 同样温暖：Thinking 模型的默认基调也变得更温暖、更有同理心。

用 OpenAI 应用 CEO Fidji Simo 的话来说，这次升级的核心是将 IQ（智商）和 EQ（情商）更好地结合起来。

模型在保持高智商的同时，继续使用与推理模型相同的技术栈；还大幅提升了情商，ChatGPT 有了更自然的对话和同理心。这能满足用户在不同场景下的个性化需求，比如谈论健康时需要同理心，写文案时需要直接。

此外，大多数用户无需在 Instant 和 Thinking 之间纠结。因为有 GPT - 5.1 - Auto 会自动为用户分配到最合适的模型，这也是 GPT - 5 发布时的智能路由亮点。

总之，最直观的感受就是，答案更智能，语气更自然。

打造专属于你的 ChatGPT

如果说模型升级是硬实力，那么个性化体验的提升就是软实力，这也是本次更新的一大亮点。

OpenAI 的目标是让用户轻松地将 ChatGPT 的语气和风格调整到最舒适的状态。

在原有的默认、友好、高效基础上，新增了三种官方风格。

Professional (专业)：适用于工作、写作等正式场合。

Candid (坦诚)：更直接，不拐弯抹角。

Quirky (古灵精怪)：顾名思义，它会变得更有趣、更跳脱。

之前测试版中的“技术宅”和“吐槽达人”选项也保留在个性化设置中。

除了直接选择风格，OpenAI 还在实验一项新功能，允许用户直接从设置中微调 ChatGPT 的特征。

用户可以精确控制回答的简洁度、热情度、回答是否易于浏览，甚至是使用 emoji 的频率。

如果不想手动设置，当用户在对话中引导某种特定语气时，ChatGPT 可能会主动领悟，然后询问用户是否希望将这种偏好保存到永久设置中，省去了手动调整的麻烦。

这也是奥特曼喜欢的功能。

在 Fidji Simo 分享的博客里，提到过去的自定义指令并不总是令人满意。比如在自定义设置里让 ChatGPT 不用某个词，但它还是会用。

GPT - 5.1 在风格化方面的另一大改进是，自定义指令现在能更可靠地在多轮对话中保持，ChatGPT 可以更稳定地按照用户定义的个性完成各项任务。

有网友总结，GPT - 5.1 这次的更新，就是更有创造性地遵循用户提示词。

当然，AI 的风格化、拟人化也有代价。一个更温暖、情商更高的 AI，也必须更安全，这也是 OpenAI 在卷入 16 岁少年自杀案后必须回应的事情。

在 GPT - 5.1 的模型介绍 System Card 里，介绍了 OpenAI 在这方面的深入考量。OpenAI 首次在模型的安全评估中，加入了两个全新的、更人性化的维度。

1. 心理健康（Mental Health）：评估 AI 如何应对用户可能表现出的孤立、妄想或躁狂等迹象。

2. 情感依赖（Emotional Reliance）：评估 AI 的回应是否会助长用户对 ChatGPT 产生不健康的依赖或情感依恋。

在传统的安全评估上，GPT - 5.1 Instant 表现出色，在抵御越狱（Jailbreaks）方面，比其前代 gpt - 5 - instant - oct3 更强。

但 OpenAI 也坦诚指出，GPT - 5.1 Thinking 在处理骚扰、仇恨言论等内容的基准测试中，相比前代略有回退；Instant 模型在情感依赖的某些评估中，也显示了轻微的倒退。

OpenAI 表示正致力于改进这些方面，并且选择透明地公开这种回退现象，在 AI 快速迭代的当下，比单纯的零失误宣传更值得关注。

也有网友乐意看到 OpenAI 在让用户与模型的对话更愉快方面做出的努力。

如果今天打开 ChatGPT 没看到更新，别急，未来几天内就会轮到，OpenAI 正在逐步推送到所有用户。

此外，为避免像之前 GPT - 5 发布时，网友呼吁 GPT - 4o 回归的尴尬再次出现。

OpenAI 这次提供了“后悔药”，付费用户在 3 个月内，也就是 GPT - 5 的淘汰期，依然可以在设置的下拉菜单中，选择使用旧的 GPT - 5 模型，以便从容过渡到 GPT - 5.1。

现在还能使用 4o 等模型。

GPT - 5.1 是一次能力与体验共同提升的重大更新。

OpenAI 显然在告诉我们，AI 的未来不仅是更强的参数和更高的跑分，更是更懂用户的体验和更贴心的交互。

但一个完美的助手应该是什么样的呢？

OpenAI 应用 CEO Fidji Simo 在她的文章中有个有趣的比喻，她说“如果我能完全控制我丈夫的特质，我可能会让他永远同意我，但很明显，这不是个好主意。”

最好的 AI 应该像生活中最优秀的人一样，他们倾听、适应，但也在必要时挑战我们，帮助我们成长。

从一个无所不知的万能工具，到一个能懂用户聊天脾气，甚至能帮助用户成长的专属伙伴，这也许就是 GPT - 5.1 真正想开启的未来。

本文来自微信公众号“APPSO”，作者：发现明日产品的，36 氪经授权发布。

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