余生，将这三样东西放在首位

余生，要学会将这三样东西放在首位：健康、心态、能力。

01 把健康放在首位

很喜欢之前看到的一段话：“余生，请把健康放在首位。因为，走着走着，就会发现，健康才是一切的基础，人生无常，健康第一，做人想通，开心至上。”

健康如同储蓄罐，只有存入有益的东西，最后取用的时候，才会对自己大有好处。要是提前消耗身体健康，日后定会让自己加倍偿还。

人生下半场不可忽视的远见，就是把健康放在首位。

好好善待自己的身体。只有好好对待它，它才能让自己平安度过漫长岁月，好好享受时间的馈赠，心无旁骛地去做喜欢的事情。

02 把心态放在首位

一本书里说：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。”

允许一切发生，是人生必不可少的心态。只有坦然释怀生命中的一切，我们才有可能真正走好人生之路，修炼好自己的能量场。

其实，很多事情的好坏，就在我们的一念之间。只要换一个心态，任何觉得无可挽救的事情，都能迎来转机。

好心态，是一个人处事的根本，也是走好人生之路的制胜法宝。

03 把能力放在首位

无论处于哪个阶段，都不要忘了更新自己的能力。时代变化很快，稍不留神，我们可能就会被时代抛弃。

一个人的能力，决定了这个人的高度。无论现在身处何处，都不要放弃自己，多去学习和挖掘自身的潜在可能性。有时候，走得慢没关系，只要坚持走，总有一天会走出属于自己的阳光大道。

余生，要学会将这三样东西放在首位：健康，心态，能力。

把健康放在首位，能让你明白人生除了生死，其余都是锦上添花。

把心态放在首位，能让你心平气和地度过悠长岁月，专注于内心的平和与安宁。

把能力放在首位，能让你不被时代抛弃，沉稳地走过人生的每一段坎坷与挫折。

原标题：《余生，请把这三样东西置顶》

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