余叔叔科普：眼周小颗粒究竟是什么？

以下文章来源于科普中国 ，作者唐教清

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眼周皮肤脆弱，易出现细小颗粒，人们常称其为“脂肪粒”，但这可能是误解。眼角小颗粒不只是脂肪粒，它们不仅影响美观，还可能反映健康问题。

今天我们来认识眼周常见的4种小颗粒，了解其特点与应对方法，正确处理眼周小麻烦。

眼周小颗粒主要有粟丘疹、汗管瘤、丝状疣和扁平疣。它们成因、外观和处理方式不同，需根据特征判断类型，采用正确应对方法。下面表格是对几种小颗粒的总结。

眼周常见的4种小颗粒

下面分别展开讨论。

粟丘疹（脂肪粒）

上图是典型的粟丘疹，俗称脂肪粒。

其形成原因通常是皮脂腺分泌过多皮脂，堵塞在角质层形成小囊肿，类似装水的气球皮。

它与营养过剩、使用眼霜一般无关，但皮肤损伤、烫伤、频繁揉搓等破坏皮肤结构，可能间接引发粟丘疹。

粟丘疹主要出现在眼周和面颊，外观多为白色，偶尔发黄，直径一般较小，约1到3毫米。因是囊肿，摸上去较硬，不痛不痒，也不传染。

应对思路如下：

• 做好眼周皮肤常规清洁；

• 避免过度摩擦眼周皮肤，不粗暴挤压，减少皮肤损伤；

• 若有改善美观需求，可找皮肤科医生进行专业治疗，如激光或针挑。

汗管瘤

上图是汗管瘤的典型表现，与粟丘疹明显不同，无囊肿样改变，不是圆形硬颗粒。

汗管瘤是汗腺导管增生引发的良性肿瘤，一般无痛，偶尔不适。

女性群体更易出现，常对称分布在眼睑和眼下，外观为小而偏软的肤色或淡黄颗粒，数量较多。

它不痛不痒，可能随年龄增长增多，但短时间内无明显变化，也不传染。

应对原则如下：

• 注意面部皮肤日常清洁，不过度护理和护肤；

• 一般无需治疗，抹药无效；

• 若希望改善美观或担心增多，可选择破坏性治疗，如激光、手术等。

丝状疣

上图是典型的丝状疣，在国外等同于指状疣，二者是同一问题的不同称呼。

这是HPV引起的病毒疣，皮疹呈细条或手指状，偏肉色，常见于眼睑和颈部。因角质化，皮疹摸起来偏硬。

它有传染性，频繁抓挠尤其是抓破皮肤后，可能在附近皮肤长出新皮疹。

应对方法如下：

• 别自行剪切或撕扯，以免病毒扩散感染；

• 注意个人卫生，不与他人共用毛巾等物品；

• 可在医生指导下抹药治疗，如高浓度的水杨酸制剂；

• 根据医生判断，可能推荐液氮冷冻或激光治疗。

扁平疣

上图是面部典型的扁平疣。它也是由HPV引起，通常出现在面部（包括眼周和额头）、手背和胳膊。

扁平疣通常表现为扁平、圆形或椭圆形的肉色或深色小斑点或小颗粒，不特别突起，不像粟丘疹呈球状。

扁平疣不痛不痒，易群集生长，且有传染性，可能比丝状疣更易传染增多。常见传染方式是自身传染，抓挠、过度摩擦后，会在周围皮肤长出新皮疹。

应对方法如下：

• 避免频繁用手接触病变，不抓挠，减少病毒传播风险；

• 洗脸、洗手动作轻柔，避免过度揉搓；

• 避免共用毛巾等个人物品；

• 可在医生指导下抹药治疗，如高浓度的水杨酸制剂；

• 根据医生判断，可能推荐液氮冷冻或激光治疗。

眼周小颗粒种类多样，粟丘疹、汗管瘤、丝状疣和扁平疣成因与特点不同，要根据类型选择最佳应对办法。若颗粒长期存在或增多明显，应咨询皮肤科医生，采取合适治疗方法，安全有效解决问题。

本文由余杭科协重新排版编辑

原标题：《余叔叔讲科普丨眼睛周围长得这些小颗粒，到底是什么啊啊啊啊？》

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