关于无糖食品、机器人换电等多领域热点问题解答

每到夏季，减肥常成为热门话题。随着消费者健康意识提升，‘无糖’食品、饮品成了瘦身、控糖的健康之选。但‘无糖食品’真的不含糖吗？‘无糖’一定更健康吗？又该如何选择呢？

在电商平台搜索‘无糖’，从碳酸饮料到糖果点心，标着‘无糖’的食品众多，有的‘无糖’饼干还称忌糖人士可放心吃。专家表示，市面上的‘无糖食品’通常不是‘绝对无糖’的‘零糖’，而是‘无添加糖’或‘糖含量极低’。

当下，不少用代糖替代蔗糖的‘无糖食品’，广告强调‘更健康’等概念，让想减肥的人把它当‘健康灵药’。不过专家指出，代糖虽不直接刺激血糖升高，但过量摄入有健康隐忧。

面对琳琅满目的‘无糖食品’，专家建议理性看待、适量摄入。对普通消费者来说，添加代糖的‘无糖食品’并非减肥解药。消费者要把握三个原则：一是代糖适合控糖时替代蔗糖，但不能过度依赖；二是安全不代表无限量，特殊人群要谨慎控制；三是整体饮食质量比代糖选择更重要，即便选了安全代糖，饮食结构不健康，健康收益也有限。

此外，还有一些其他领域的热点消息。全球首个能自主换电的机器人Walker S2来了，3分钟极速自主换电，可7*24小时不间断工作。

近日‘高铁F座最受欢迎’引发热议，有网友分享第三方购票平台‘在线换座’教程，官方回应不可以。

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