一种错误的防晒方法，越来越多的爱美女孩聚在一起，试图跟风。
近年来，不知大家是否发现了一种现象——曾经满大街都是热裤，吊带美女不见了。
然后就出现了一个又一个没有死角保护的“蒙面英雄”，全身都被包裹着，甚至“妈妈在场都认不出来”的程度。 ...
即使在室内，也要美丽。 keep 住。
看起来，光涂防晒霜的防晒方法已经远远不能满足美女们的“防晒欲望”了。 ...
宁可热死也不要晒死，只需能够阻挡太阳-防晒大檐帽，黑框大墨镜，连体大黑袍，库库安排一切。
可以为了防晒而把自己包成另一个版本的“中东女性”，真的好吗？
01
“蒙面侠”的防晒焦虑
为什么越来越多的人开始疯狂防晒？
无非就是怕被晒黑，怕被晒老，别人千防万防，自己不妨心里也不踏实。所以蒙面侠一个感染两个人 ...
表面是防晒，背后是“外表焦虑”。然而，为了“不晒黑，不晒老”，我们选择了太多的防晒霜，出乎意料地给我们的生活和身体带来了新的问题。
比如南宁有个女人因为防晒太严密而忽略了观察，开着电动车的她差一点出了车祸；
例如，由于过度防晒缺乏基本的紫外线照射，导致健康问题:有些人过度防晒几年后，结果就是“骨量减少”；
有些人在过度防晒几年后，维他命开始出现。 D 不足，甚至影响指甲的发育；
日本还有一个女孩，由于过度防晒，导致骨质疏松，变矮。 7厘米。(她去医院检查腰部时，医生说她因缺钙导致的粉碎性骨折，最后身高缩水。 7cm。）
另外，国内也有官方媒体报道过类似的情况，并特别提醒各位防晒达人：
"建议防晒霜不要完全阻挡自己和阳光，而要在有保护的情况下接触阳光！"
如果你认为自己在变美，小心掉进另一个“陷阱”。
02
千元防晒衣，谁买谁是大冤种？
事实上，越来越多的人会有“防晒焦虑”，并非全是自己的问题，
在舆论和营销的背后，也有可能产生焦虑。
让我们看看两组数据：
美丽修行大数据团队发布的《2022》 年度防晒行业趋势指南显示：
2018-2021 2008年，消费者对防晒霜的需求逐渐升级为刚需，与其它产品相比，
类别关注度呈爆发式增长，三年内防晒搜索量增长7倍！
根据灼识咨询，
中国防晒服装市场规模
由 2016 年 459 亿元增至 2021 年 611 亿元，
预估 2026 年将达到 958 亿元
！
在数字惊人爆发的背后，也是资本把握“群体心理”的结果。
不要相信？您可以随便搜索一下，就会发现很多高价防晒衣，或者高科技防晒衣，看上去多么严肃又让人一脸疑惑。
例如，这款防晒衣“添加了透明质酸因子”；
比如“加入木糖醇凉感原纱和水胶囊补充的防晒衣”；
比如“加防护香片驱蚊防晒衣”；
但事实上…
有人花 69 元买了一个防晒霜，但是几毛的普通口罩也有同样的防晒力；
有些人花几百块钱买一把强力遮挡紫外线的防晒伞，其实 30 国产天堂伞的防晒力度比许多几百元的大牌要好…
曾经有数据显示，某品牌被称为中国最大的防晒服，在过去很短。 2 多年来，它的收入增加了 7 倍数，但它的利润并不高。
为什么呢？背后的大部分钱都花在了网红营销上，相反，研发费用的比例逐年下降。
所谓“黑科技”，很大程度上是通过在织物上粘附一些涂层或制剂来达到防晒效果，通过映射阳光来达到，所以不会有太多额外的成本。
对“中高档防晒衣”而言，成本可能更低。
例如某品牌 1059 元一件防晒外套，含有一件防晒外套。 85% 绵纶，但是绵纶的交易价格只要 30 — 40 元 / 米。
也就是说，你可能花了几十万买防晒衣，但是别人的实际成本只有十几块钱或者几十块钱——即使价格高，一些知名品牌也屡屡翻车，被消费者投诉。
正如网友所说：“利用消费者对焦虑的恐惧，一些网红品牌正在用心做营销，用脚做产品。”
她们赚得盆满钵满，但是普通消费者不但笑不出来，而且还不知所措。
说到最后，言语并不是让每个人都不要防晒。
毕竟“养儿防老，防晒防老”也是大厅里的经典名言。相反，我希望每个人都不要被舆论的防晒焦虑所驱使，正确对待自己，防止自己付出不必要的代价。
适当地晒太阳，对自己的身体和皮肤都有好处。
第一，晒太阳刺激身体合成维生素。 D 最简单的方法(维他命) D 有利于骨骼中钙的沉积，有利于骨质疏松和骨裂的治疗和预防，甚至有助于都市美女患上的脱发和睡眠障碍)。
与此同时，阳光对人体的昼夜节律系统、大脑情绪都有很好的影响。
正因为如此，喜欢晒太阳的人，也许会睡得更好。
据《临床睡眠医学杂志》研究，与不在窗口的人相比，每天晚上靠窗户的人需要多睡一会儿。 46 分钟。最大的原因就是靠窗工作的人，接触到的阳光是没有窗户工作环境的人的两倍多。
而且人们在一天中更早地接触到光源，其实也可以对夜晚的到来更加敏感，更快地进入睡眠模式。
偶尔晒晒太阳还不容易发胖。
据爱丁堡大学和南安普顿大学的研究人员介绍，紫外线可以有效控制体重增长，当高脂肪饮食的老鼠暴露在紫外光谱下时。
另外，当阳光照射皮肤时，人体也会产生维他命。 这样可以使大脑分泌一种叫做“血清素”的激素，从而带给人愉快的饱腹感。
所以，我们什么时候需要做好充分的防晒工作？
如果你处于紫外线太强的环境中(如纬度低的地区、海边、沙漠、高原等)，你需要考虑使用高倍数的防晒霜、长袖衣服、太阳镜和太阳帽。
对于只在日常通勤时间接触紫外线的都市美女来说，其实在脸和脖子上涂一些低倍率的防晒霜。（SPF ≥ 30)，最多再戴墨镜和遮阳帽就够了。
记得给这篇文章点一下"在看"，放下极端的心态远离防晒焦虑，适当拥抱阳光的你也同样美丽！
策划：Rara 监制：Judy
排版：熊仔
审查：言安堂研究所
文章由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络。
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