还有一种特殊的“中年病”：日子明明不算差，我却莫名担心。

� � 有件大事要提前预告一下：

《职业真相》和《我的未来有一万种可能》这套书明天就要上市了！这是目前市场上第一套根据个人经历编写的职业教育。 10 年亲子教育博主，我为它的出现感到非常自豪，我也相信，它将为所有家庭补上一堂宝贵的课。

所以，这一次我真的“豁”出去了，明天卖书，就送我出去收藏。 20 2008年的职场好运饰品，其他允许我先卖个关子。

明天早上8点18分看具体介绍。

因特网上有一个“超老古董”梗：你家谁做主？

——小事情基本上都是我们的主人，而大事情，家里三五年不一定有一次。

老梗属于老梗，但是真的可以体现生活啊——我们日复一日的生活，当然也有不好的事，但是真正遇到大事的，还是少数。

在我的小树洞里，当然有遇到大困难的求助；但是更多的，其实是碎念的吐槽，就是中年人的另一面真相。

生活并不都很艰难，甚至还挺过得去的，但是不知道为什么，到了中年，我们还是经常感到莫名的压抑，缺乏安全感，觉得路在脚下，还是不知所措。

1

体面事少离家近的工作。

你好大 J：

18 每年生完一个孩子后，我在家辞职。

有一位幼儿园老师去当了一个月的幼儿园老师，但是太累了，每天下班回家后都不想说话，所以做了一个月就辞职了。

去年做了半年的客户服务，工资3000多，下班后还要回信息，觉得工资少，周末和下班后还不能陪孩子也辞职。

现在大一，小班，孩子每天上学，我早上八点半到下午三点半有空闲时间。

最后一份工作辞职后，也就是 11 月初，我开始报班考公，四个多月的课程已经完成。

或许是太多年没有学习，不愿意动脑，背不进去，计算慢而不准确，逻辑常常绕不过弯。

我每隔几天就想放弃。每次看小红书，上公考的人都想尽一切办法学习。我想我真的不想走这条路，所以我没有克服各种困难去完成它。我真的不适合参加公考。大胆放弃。

只是我不知道我想要什么。有时候想有一份体面的工作，离家近一点，但是考不上公考。有时候想不工作，就每天练瑜伽学钢琴，但是这种没有收入的生活让我觉得没有安全感。

Deepseek 建议我学好瑜伽和钢琴，然后教别人，但是我只想没有任何功利心去学习，我觉得很难。即使我已经把它们拆解成小步骤，我仍然觉得我做不到。

究竟我该怎么办？究竟我能走什么路？

—— Lcey

亲爱哒 Lcey

世界上没有体面的工作，离家近也没有体面的东西。如果有，轮不到你我了——哈哈哈哈。我想你不想听我说这句话。你不需要听任何人说话。你很清楚。

天上不会掉馅饼，这是对的；

但是我们就是忍不住想要凭空而来的好事，这也没有错，就在那里，想想就可以开心，为什么不想呢？

问题在于，如果想到反而让自己不高兴，那就得不偿失了。

我在你的留言里看到了很多“做不到”：无法完成工作；无法学习，Deepseek 没有达成任何意见，只是这样看，你的生活似乎很糟糕。

但事实并非如此。事实是，即使你的工作从来没有“成功”过，你的家庭仍然可以运行。即使你没有被公务员录取，你仍然可以弹钢琴和练习瑜伽——你说你想要这样的生活。事实上，你已经有了这样的生活。

"只是我没有安全感。"嗯，没关系，我写了公众号。 10 2000年，应该算是工作上比你成功了一点，但我不怕公开告诉你，我经常缺乏安全感。可见，如果你没有工作，没有收入，没有好的收入，你一定会有安全感。

我不能解决你的工作问题，但是我想建议你，先解决“我不开心”这个问题；

由于你的确没有处于“等米下锅”这样急切的困境中，到了那个时候，你就会从完全不同的角度来看待工作。

对你来说，工作和考公务员真的很麻烦，会带来麻烦，但是暂时解决不了问题。那么，最好的选择就是先把麻烦放在一边，先找“我真正能感受到的快乐”给自己充电。

你说 deepseek 都帮你把创业过程拆成小块，你还做不到怎么办啊？没关系，我再帮你拆一块你能做的。

我真诚地建议，我不鼓励每个人都努力赚钱，但我会鼓励每个人充分享受生活中的快乐。如果你在没有功利心的情况下学习瑜伽和弹钢琴，你会感到快乐，所以你可以享受这种快乐。不用上班，孩子上学，每天都有自己的时间。这种快乐有多珍贵，那就全面享受吧。

享受一次，几天，一个月，三个月，让这种享受变成快乐，快乐成为你内心的力量；而不是一边享受一边担心，总觉得自己花在钢琴瑜伽上的钱要用钢琴瑜伽赚回来。

真正能用钢琴瑜伽赚钱的人，在第一阶段，也是无私地投身于钢琴和瑜伽。天知道他们在里面花了多少钱，真正享受到了钢琴和瑜伽带来的快乐，所以他们有力量创业赚钱。

能够享受创业的人，才能取得成功。所以，你问我，“人生就是这样，我下一步该怎么办？”

我的回答是，不要等下一步，从现在开始，开始享受你的生活，亲爱的。 Icey。

2

其他人看着一切都好

心中充满了“割裂感”

我自己对自己的评价是家庭胜于工作。

我身边的人都在评价我是职业女强人。

原因是我经常因为“做好现在的事”而陷入高强度的工作，会不小心顾不上家庭，一个星期 2-3 加班后，陪伴宝宝的计划往往搁浅，但周末可以陪伴宝宝，学术教育也在抓；因为我对自己的工作和团队负责，我的职场相对顺利，我一直受到领导的要求和鼓励。

我的困惑是，因为公司的“资金”有限，我不想陷入用自己的收入去交换别人可能没有的真诚，因为我之前被很多人伤害过。

结果，我的团队和我在工作中相当和谐。除了作业，我还有一种被孤立的“分离感”。有时候我劝自己，这是因为我和他们有年龄差距(10。 年龄之后)，角色差异和价值差异，应接受。

有时还会担心“独立”是否会给未来埋下很多隐患，导致我的事业不顺利，从而影响家庭。

我的另一个困惑是，领导一定要抓住机会吗？如果他们抓住了，就会违背我对家庭的关注观念(可能会去其他地方)。如果他们不抓住他们，他们会害怕后面的麻烦。

我们单位是外企，节奏很强，有时领导也会因为员工不愿承担而放弃这个人。

我愿意对自己的工作负责有两个起点。首先是危机感。第二，我认为不断学习进步对我自己和我的家庭以及我的孩子的教育都有很大的好处。

—— Jo

亲爱哒 Jo:

您的留言大概内容，使用 8 一个字可以概括：我不想，但是我很担心。

那么，换句话说，会不会让你舒服一点啊，那些你非常愿意做的事情，也有很多不好的后果等着你呢？

哈哈哈，这话怎么一点也不像安慰人？

换句话说，不管我们每个人做什么，我们想要什么或者不想要什么，其实都是一样的。如果我们这样做，我们可以得到一些好处，也可以得到很多坏处。

比如领导拼命让我加班，不管我愿不愿意，我都加班了，肯定有一些好处(不然谁来做)，但是坏处也很明显。相反，如果我不加班，优缺点就会明显摆放。

硬币有两面性，那么我们该如何选择呢？

很简单啊，我必须在这家公司工作，这家公司必须加班，那我就加班吧。

我们公司有放松的空间，我自己也不愿意，那就放弃了一些加班的好处，改变了自己的愿望。

谢谢你之前的辛勤工作。我能读懂。你现在在企业，在团队，在家里的情况其实是“有放松的空间”。你可以选择，你已经选择了。

剩下的“分离感”本质其实是“我很努力，为什么还不能两全”、"我只是想让自己开心一点，为什么做了还要担心"…

因为努力给你带来的好处是工资，你已经装进口袋了，两全其美的需要，不是努力工作能带来的。

人们希望两全其美，万事如意，要么是靠老天给的运势，要么是靠自己想开后放弃。

至于你“随意选择”，你不想被社会伤害，但你转身却觉得“被孤立”。嗯，那是咖啡的苦味。既然我们选择了咖啡，它自然会有苦味。不管怎么放糖放牛奶，都只是短暂的骗舌头，也是苦的。

你们的焦虑都是有道理的，亲爱的。 Jo，不加班的领导大多要有意见；领导给你抓住所有机会，你的家人可能会有意见，你的同事可能会越来越嫉妒。也许有人会真的孤立你。

所有这些都是真的，但是所有这些都不重要。

如果你选择加班，抓住领导给你的所有机会，衡量你选择成功与否的是你是否升职加薪，上一段楼梯是否有。如果有，你的选择是对的。

下一次，如果你想换来照顾你的家人，那么你是否成功取决于你的家人是否幸福。如果你的家庭关系更好，你的选择是正确的。

就像在餐馆点菜吃饭一样：

如果你已经点了锅包肉，那么锅包肉就好吃了。如果你担心这家餐厅最好的菜不是锅包肉，而是地三鲜，总觉得点错了不划算，那你下次再点三鲜就行了。

人生一次只能做一个选择，选了就好好吃面前这道菜；后悔可以重新开始。

不管你怎么选择，怎么做，都意味着你放弃了其他选项和其他好处；世界上绝对不可能所有的好处都属于你；自然，绝对不可能。你担心的所有缺点都会伤害你。

亲爱哒 J

上周，我推荐了一点兴趣和亲近的母语阅读。 app，这两种方法都是反复推荐的，属于很好的“做对事，而且没有那么痛苦”的方法来提高英语和语文语感。

不管买不买，一定要记住，英语启蒙一定要先听说，大量碎片化的时间磨耳朵。如果你真的想做好中文，你必须学会阅读和深度阅读。

有兴趣的可以去看看哦哦� �

正在团

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