二公唱跳很难崩溃哭泣，而陈德容却躺赢了三公。

听到淡淡老师的一番交谈后，陈德容从此就绷不住了，直接哭了起来。

甚至在众人面前直接说“太难了”！

唱歌跳舞，对她来说确实太难了。

但显然，难的不是她一个人。纵观《浪姐》六季节目，从来没有像陈德容这样矫情的姐姐，现在哭得像个孩子。不得不说，陈德容曾经受到很好的保护。

现在走出舒适区，面对唱歌跳舞的挑战，让她感到压力很大，尤其是没有得到别人的认可和理解，让她感到孤立。

陈德容更是诉苦道，自己这么大还没碰过这样的事情，而且她自己也不想成为那个被过分关注的问题姐姐。

对于面对的困难，她仍然有自尊，她无法胜任，但又不愿承认。

就这样，咬紧牙关挑战唱跳，又不被别人理解，让她觉得很憋屈。

她认为没有人能和她一样，不知道她内心的压力。

然而，大家都在想方设法帮助她，但似乎她看起来并不高兴，而实际上却是过于矛盾和固执造成的，不愿被别人看不起。

归根结底，就是面子的原因。

在第二次公开训练中，我们可以看到陈德容经常忘记自己的动作。刚学完前脚，后来就忘了。这让她很苦恼。她说的是不断训练，但还是记不住。

而且旁边的淡淡老师早就看不下去了，一针见血指出：实际上是没有足够的练习！

是啊，就是练习不够，还不够熟练的原因。

尽管在陈德容自己看来，他已经练得足够多了，但是在专业人士看来，这还远远不够。

越练越乱，又受到其他姐姐的关注和帮助，让陈德容更是无意继续练习。

于是，陈德容便又开始寻找借口。

还是老生常谈的那句话，不会这样，唱歌跳舞对自己来说很难。

观众早就听腻了，而陈德容则一次又一次地为自己辩护。

看着又要练不下去了，淡淡的老师开始使力。

一次谈话开导，让陈德容感到有些安慰，哭丧严肃的脸上终于有了一丝微笑，同时也让她大哭起来，压力是完全释放的。

淡淡的老师到底说了什么？

在淡淡的老师看来，《浪姐》中的歌舞只是一种表达女性精神的方式。姐姐挑战歌舞其实是女性精神的体现。对于像陈德容这样的姐姐来说，作为一个非专业的歌舞演员，最重要的是挑战过程，而不是结果。与其他专业歌舞演员不同，观众不仅对他们有更高的要求，而且即使他们努力工作也不会被看到。

但是像陈德容这样的姐姐就不一样了。只要你付出更多的努力，你就会被看到。观众不会批评那个舞台，甚至会被感动。

所以像陈德容这样的姐姐以后不需要喜欢唱歌跳舞，也不需要再做这件事了，但这一次，她只需要尝试用别人的语言，别人的舒适区，挑战自己的不适。

正是这样一句话，感动了陈德容。

但是这个句子也不仅适用于陈德容，也适用于每个姐姐。

与此同时，这样一段话也是《浪姐》的核心精神。

虽然再次受到安慰和感动，但从二公的结果来看，陈德容的表现并不理想。在吴宣仪嘴里， Vocal 责任显然与整个团队不融合。二公舞台上的《本草纲目》不能称之为团队的完整表现，更像是吴宣仪和吴宣仪。 VaVa 的大秀。

虽然表现并不理想，但吴宣仪组还是拿下了叶童组，而陈德容无疑是躺赢了三公。

虽然陈德容没有实力，但是命真棒！

但即使是最好的生活，在节目之外的口碑也早已崩塌。

一公是挂脸发脾气，二公一开始还是言而有信，要把最好的一面展现出来，结果却再一次妥协退让，甚至一度崩溃哭泣。

可以看出，从一公到二公，每个人都要迁就她，哄她。即便如此，一言不发就发脾气。

要不是二公淡淡老师的出来，后果真是不可预测。

但即使有导师的指导，结果也是注定的。不管陈德容再怎么训练，一时半会儿都很难有更亮眼的表现，甚至整个小组都要妥协，放弃一些东西。

其实就像淡淡老师说的，参加《浪姐》的时候，大众不仅关注结果的舞台，更关注整个过程的态度和行动。

正如叶童和邓萃雯姐姐一样，无论结果如何，仅仅是他们在训练过程中所表现出来的状态就足以令人钦佩。

那就是姐姐们该有的样子，这就是《浪姐》所传达的浪姐精神！

一代“琼女郎”陈德容的翻车并不奇怪，从她参加《浪姐》的那一刻起，或许就注定了。

一公之后，陈德容有了反思，甚至为王蓉的淘汰感到难过和愧疚。然而，当她到达二公时，所谓的反思只停留在口头上，她仍然没有足够的努力去行动，甚至情绪激动。

虽然从结果来看，吴宣仪组赢了叶童组，但与陈德容无关，只是陈德容的生活很好，他赢了三公。然而，生活不可能一直变好。没有实力，很难得到大多数人的认可。

陈德容真的应该努力向叶童和邓萃雯的姐姐们学习。毕竟他们都经历过两次表演，不能再这么矫情了。不然观众的关系真的会被打败！

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