一朝春醒时 清明寄相思

原创 SISU 上海外国语大学

「清明，天清地明」

清明时节，雨润万物，蔓草萌芽。

清明有三个等候：

一候桐始华，二候田鼠化，三候虹始见。

天地清净，万物吐故纳新

正是调理身心的好时机。

饮

食

温补，防春燥

时令春蔬帮你柔软滋润。

预防春寒，养胃健脾

粥湿热滋润，驱散湿润，

清

明

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艾草芬芳，青团上新

和面，包馅，SISUer用双手触摸春天。

作

息

天气晴朗，作息调理正当。

有规律的生活，补充睡眠，容光焕发

漫步自然，漫步绿意盎然

闻到芬芳的绿色，明媚的春景中伸展身心。

运

动

「春天养肝，动生阳」

学习生活修养精神世界

春季运动唤醒身体的能量

跑步，风筝，踏青…

业余时间，在充满绿色的西索校园里。

咱们一起走进春天，感受春天。

细雨湿衣，闲花落地

愿SISUer在清明时节

踏一片绿色，品一杯春茶，身心与春气产生共鸣。

生活匆匆，也不负一季的温柔。

文案 │ 刘晨 周缇轩

拍摄 │ 叶旻玥 沙之皓 陆艺宁 章珈菏

编辑 │ 陈宇嘉 章珈菏

原标题：“一朝春醒时 清明寄相思

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